冬季鼻炎常發作，藥膳能解決

鼻炎也就是鼻腔炎性疾病，是一種鼻腔粘膜炎症。寒冷的冬季是鼻炎的多發季節，鼻塞、頭痛、頭昏等症狀讓患者飽受困擾。那麼，鼻炎怎麼治療呢？不如採取食療的方法，即能治病，又能享受美食，還不傷身。

下面小編給大家推薦幾款藥膳，有鼻炎困擾的朋友不妨嘗試一下。

絲瓜藤煲豬瘦肉

取近根部的絲瓜藤3~5克洗乾淨，豬瘦肉60克切塊，將二者一起放入鍋內煮湯，湯成後加少許鹽調味即可。每天一次，飲湯吃肉，5次為一療程，連用1~3個療程鼻炎可痊癒。此方主治慢性鼻炎急性發作，萎縮性鼻炎等。

辛夷豆腐湯

準備辛夷15克，豆腐250克，同二者一起煮湯即可。喝湯吃豆腐，每日1次。可用於治療鼻塞、流涕、頭脹痛等鼻炎症狀。

菊花粥

取菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，然後放入粳米煮粥，每日食用1次。可用於治療過敏性鼻炎，同時還有清火的功效。

生薑核桃飲

生薑3克，核桃仁10克。將生薑洗淨切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500 毫升，煮沸20分鐘後，放入生薑片，再煮5分鐘即可。

黃花魚頭湯

取胖頭魚100克，洗淨後用熱油兩面稍煎待用。取15克大棗去核洗淨，30克黃花，15克白術，10克蒼耳子，10克白芷，3片生薑，將所有材料放入砂鍋內與魚頭一起煮湯，最後調味即可。此款藥膳主治慢性萎縮性鼻炎和秋冬季感冒頻繁等症狀。

另外，寒冷的天氣是鼻炎發作的直接原因之一，所以，慢性鼻炎患者冬季一定要注意保暖，並避免在寒冷的環境中久待。此外，飲食上要少吃辣椒、咖啡、芥末、胡椒等刺激性的食物，以免刺激鼻粘膜，引發鼻炎。