僅需2步，輕鬆引導寶寶完美翻身

老人家都說養小孩要記住三翻六坐八爬，意思是小寶寶三個月開始學翻身了，但每個寶寶學習翻身的時間都不一樣，寶貝在3個月前後學會翻身都是正常的，媽媽不用著急。“翻身”是小寶寶人生中最早的“大型”自主運動，爸媽該如何助他一臂之力呢？

翻身訓練的步驟：

第一步：寶寶躺著時，媽媽可以拿玩具逗他玩，讓他嘗試側著身子找玩具。一般的寶寶還沒辦法自己側著身子躺，他會轉到一半時又躺回去了，這時媽媽就可以扶著寶寶的肩膀，讓他能側著躺，反復交替肩膀多練幾次，寶寶一定能慢慢側起身子的！

第二步：寶寶學會側躺後，這時只要讓他的小腰使出一股勁，就能翻過來趴著了，但是很多寶寶在這裡就停住了腳步。媽媽這時可以抓著寶寶的肩膀和腿，讓他順利翻過來，在“被翻”幾次之後，寶寶學會了如何出力，自然能學會翻身了！

翻身訓練注意事項

1、寶寶此時還不能完全自己翻身，可能翻過去之後壓住了自己的胳膊但又不懂得抽出來！媽媽的要記得幫寶寶托起身體把壓住的胳膊拿出來。

2、學會翻身後，寶寶如同技能升級，到哪都喜歡翻來覆去的，一定要注意看管寶寶，免得從高處翻身摔下來了！

3、不要在寶寶剛吃完奶後或身體不舒服時練習，最好當寶寶心情愉悅時再練習。

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