年末全家出遊，這位元媽媽的清單太周到了

文/upup

陽光燦爛，你那顆遊山玩水的心是不是又蠢蠢欲動了呢？帶上寶貝，滿滿地塞好TA的行囊，來一次說走就走的二人旅行吧！即便是去很近的小公園，對寶貝來說也是超炫的探險哦！

0M~6M

雖然TA還不會坐起來，但這不影響TA初次探索外面的世界，TA的眼睛也許還看不到特別遠的地方，但是聽聽鳥語、嗅嗅花香，對TA來說都是不一樣的感官體驗。

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▲對於新手媽咪來說，帶著6個月以下的小寶貝，在離家很近或交通方便的公園活動是最輕鬆的，人少空氣好也是關鍵。

▲只要安排好行程，3個月以上的寶貝完全可以適應長途旅行，不用擔心，不過旅途中要攜帶的東西不少，而且爸爸媽媽可能會比較辛苦，所以一定要長途遊的話，要有心理準備哦！

▲帶著小寶貝出遊和旅行時，喂母乳比餵奶粉要來得更方便，當然哺乳巾是必備的。

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6M~12M

能坐起身來以後，TA的視野大大開闊，開始嘗試帶TA去體驗各種旅行吧！讓TA接觸不同的人和事物，你會發現不論是TA的身體還是頭腦，都會比旅行前進步一大截。

▲這個年齡段寶貝的飲食仍受限制，因此在旅行時媽咪需要做好寶貝的“吃喝計畫”。比如帶好熱水，備好現成的果蔬泥，或者找到可以提供米粥、無鹽青菜、煮蛋等食物的餐館。

▲按寶貝的作息習慣計畫好行程，比如選擇寶貝午睡的時段行車，正好讓TA在車上沉沉睡一覺！

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12M~24M

寶貝會走了，旅途中，TA會更加樂於嘗試主動探索—爬一爬，跑一跑，動動這，碰碰那。媽咪不要給TA過多約束，只要是安全的，不影響他人，就儘量讓TA開展TA的小試驗吧！

▲帶著一兩歲的寶貝出遊，最好挑選可玩性、互動性強的地方，比如海邊、田間，讓他們“有事幹”，邊玩邊學，媽咪也會相對輕鬆些。

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24M~36M

2歲，寶貝進入了自我意識強烈的“Terrible Two”階段，試著召集幾個帶孩子的家庭一起出遊吧，旅遊時的社交也是寶貝學習的項目之一哦。

▲這個時候，寶貝幾乎可以和爸爸媽媽吃一樣的飯菜了，但還是要儘量少鹽少油，所以在旅行中選擇餐館也要有講究哦！

▲可以嘗試一些簡單的體力型旅遊專案了，比如爬山，你的小驢友也許會很喜歡呢！不過別忘了給TA及時補水，也要做好運動保護措施。

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其他出遊必備小物

帶TA外出時，你恐怕要應付很多意想不到的狀況。為了避免手忙腳亂，我們奉勸新媽咪未雨綢繆，提早列出所需物品清單，並在出門前仔細check以防遺漏。

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