想要輕輕鬆松坐月子？餵奶時注意這樣做

從寶寶出生，曉雯向來都是坐著餵奶，每天晚上要醒來很多次。讓人特別無奈的是，每次喂完奶，剛一放下寶寶就醒了，又要哄著入睡。曉雯每天晚上都特別折騰，經常性地睡不好覺，過了幾個月，感覺腰快斷了一樣，全身酸痛。

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後來，和朋友聊家常的時候說起了這個事，朋友說抱著餵奶對產婦的腰部不太好，長期這樣會容易酸痛背痛，並讓曉雯嘗試側臥著餵奶。還說她之前坐月子的時候，一直都是這樣餵奶的，孩子舒服，媽媽也舒服。後來曉雯也嘗試著側臥餵奶，發現側臥奶睡真的是個好方法呢！

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“側臥奶睡”真的很方便，寶寶能隨時吮吸媽媽的乳☆禁☆頭，有時候含著吮吸兩下就睡著了，媽媽也不用特地坐起來餵奶，也不用擔心放下孩子的時候他會醒，自己也能睡個好覺！自從嘗試了這樣的餵奶方式，曉雯覺得自己坐月子也輕鬆了幾分。

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特別是剖宮產的媽媽，剛生完孩子傷口還沒有癒合，有時候會疼得特別厲害，坐都坐不穩，月子裡更需要好好休息。對剖宮產的媽媽來說，側臥餵奶不失為一個好辦法。孩子吃完之後，寶媽可以往旁邊挪一點，睡覺的時候就不會壓著寶寶啦。

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有些人可能會說，長期這樣“側臥奶睡”難道不會導致媽媽得乳腺炎嗎？寶寶長期這樣不會患中耳炎？是不是會對寶寶產生很多不好的影響，威脅寶寶的安全？其實啊，有很多寶媽們都是這樣過來的，並沒有傳說中的那麼恐怖，稍微注意一點，還是很安全的。

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寶寶這樣每晚貼著媽媽睡覺，也會有一種特別幸福的安全感呢！並且，寶寶慢慢地長大，夜奶的次數也會減少，當寶寶擁有良好的睡眠秩序後，寶媽們就不用再擔心啦！

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關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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