保護寶寶腸胃健康，冬天餵奶注意這四點！

冬天寒冷，哺乳就變得不簡單了，尤其是正在坐著月子要起夜餵奶的媽媽們，因為一不小心就受了風寒。更難辦的是，乳母受了風寒，會影響奶水品質，進而影響到寶寶的健康，所以，冬天哺乳，媽媽們一定要注意做好保暖工作。

【環境保暖】

冬天北方有暖氣，但南方可就沒那麼好了，室內同室外一樣都是冷冰冰的。但是，可以依靠外界取暖物品來保暖。

1、空調取暖。如果家裡有空調的產後媽咪，可以使用空調的保暖作用，暖暖的一點也不冷，但是需要注意的是，空調房雖然暖暖的，不受凍了，但是空氣確渾濁了，所以要注意通風換氣，乾燥的環境，還有使用加濕器，這樣對虛弱的產後媽咪和新生寶寶，才是最好的。

2、熱水袋取暖。熱水袋有兩種，一種是傳統的注水熱水袋，使用比較安全，但是選擇的時候要要防止漏水；充電的熱水器，使用比較方便，但是安全性要特別注意。使用熱水袋的時候，不要離著寶寶太近，一定不要貼著寶寶。

3、電暖爐。在媽媽和寶寶的邊上放置一個用於小範圍供暖的電暖爐比較好。但要注意把寶寶用衣服或小毛毯包起來，以免直接接觸到暖爐所發出來的熱氣

4、電熱毯。小編還是不建議產後媽咪使用，雖然保暖，但是安全性還有要注意的。

【寶寶保暖】

給寶寶穿一套內衣然後外面裹著包被，感覺到手腳不冷，就不用擔心著涼，媽媽也可以直接把寶寶抱在懷裡喂。同時媽媽餵奶的時候，外面可以裹一件又大又厚的外套。解開自己的外套，把寶寶包進來，然後再拉開寶寶的抱服，讓他吸食。這樣寶寶和媽媽都不會裸☆禁☆露受涼，而且母子貼到一塊更溫暖呢

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【媽媽保暖】

冬季，寶媽也容易著涼，穿著上除了要保暖還要方便！媽媽可以選擇專門的哺乳服，冬天建議選擇加厚款的，如夾棉的、法蘭絨的，都非常保暖，還有專門的哺乳口設計，餵奶非常方便；腳底下也要注意保暖，不要讓寒氣從腳底入了。如果媽媽還在坐月子，月子帽一定要戴著，讓寒風擋在外面，頭部是重點保護對象；

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【回來不要急著哺乳】

有些媽媽需要上班或者外出辦事，這裡建議從外面回到家裡後不要馬上就給寶寶哺乳，需要自己先休息一下，喝些溫水，儘量讓自己身體暖和，如果馬上給孩子吃奶，奶水會很涼，很容易就傷害到寶寶腹部，容易造成腹痛和拉肚，自己暖和後，再抱寶寶，記得哺乳時先把乳☆禁☆頭用溫水擦拭一下，做好清潔也是很重要的。再有一點就是哺乳的媽媽在冬季儘量不吃涼的食物，多吃一些溫補類食品，喝一些熱湯水，不但對乳汁有好處，而且寶寶在吸收奶水後也會長的非常好。最後如果需要在戶外哺乳，保暖一定很重要，需要選擇一些安靜，溫馨的地點，如一些商場中就配有母嬰室，可以在裡面給孩子正常哺乳。

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