管不住伸向零食的手？就選這些低脂零食！

此時的小編還是沒能忍住想吃的欲望手賤的撕開了一個沙琪瑪！！！！在撕開之前還小心翼翼的看了一下熱量，他大爺的熱量真心高，為什麼好吃的零食熱量都這麼高，還要不要人減肥了！！！還能不能好好的吃東西了，這樣子做零食會賣不出去的呢！！一邊想一邊大口的吃沙琪瑪，感覺真香呀，不過想要減肥就還是多多忌口哦，不然真的只能是越減越肥，所以在想吃零食的時候記德多多備一些健康的低脂的零食，這樣子吃著也沒有心理負擔哦！

【紅棗】

一日三顆棗，皮膚真的會變好，紅棗可以說是女性們不可缺少的零食呢，沒事兒的時候就可以吃幾顆就十分的不錯呢，甜甜的，飽腹的同時還可以滋補容顏哦。

【棗夾核桃】

最近一直很火的一款零食紅棗夾核桃，腦洞打開的零食一般都是很受歡迎的，核桃本身就有一點微微苦澀的味道紅棗本身就帶著甜甜的味道，綜合在一起就香甜可口哦。

【堅果仁】

混合的堅果仁對於嘴饞星人來說就是一款很不錯的零食哦，裡面混著著歌各種堅果，飽滿的杏仁，香脆的腰果，酸甜的蔓越莓和醇香的南瓜子，香脆可口值得品嘗。

【桂圓肉】

桂圓本身是一款滋補性的食材，是屬於溫性的食物，很適合體質虛寒或者是手腳冰冷的女性食用，一日吃上幾顆或者還是用來泡水或者是燉湯都是可以的呢。

【葡萄乾】

很多人現在都患有低血糖的症狀，所以包包裡面一般都是備有糖果類的食物，但是對於減肥的人士來說想要減肥就把糖果變成葡萄乾吧，酸甜可口還不用擔心吃了會長肉肉。

【麻薯】

具有爆漿般的享受麻薯，裡面含有的是不同味道的水果夾心餡料，軟軟糯糯的對於喜歡吃甜食的人來說這真的還是一款很好的替代品，因為麻薯本身的熱量是比較低的，糯糯的口感還很有嚼勁。

【燕麥酥】

香脆可口的燕麥酥吃起來真的就不像是巧克力，這可是對於想要吃巧克力的你最好的一種轉移注意力的方法咯，選用麥片和巧克力混合在一起製成的，香脆可口吃了不膩。

【奶幹】

濃郁的奶幹源自優質的原材料製作，奶味濃郁的同時還可以感受到藍莓的那種自然的酸味混合在奶幹裡面帶來味蕾的享受，幹乾脆脆的還很有嚼勁，是一款十分健康的零食。

【燕麥餅】

含有巧克力在裡面的燕麥餅，不要擔心自己吃了會長肉肉的哦，因為只是含有少量的巧克力在裡面，其餘的都是選用優質的燕麥製成的，哢滋哢滋滿口香脆。

【蔓越莓幹】

蔓越莓幹可以說是很多人都喜歡的一種哦，因為蔓越莓幹的營養價值本身就很高，不僅是可以直接拿來使用還可以用來作為烘焙的輔料製作出自己喜歡吃的糕點。