孕媽生產前的3個徵兆，暗示馬上要生啦！
文/袋鼠麻麻 醫知袋鼠
（指導專家：馬良坤，北京協和醫院婦產科副主任醫師，中華圍產醫學會青年委員、中國優生科學協會理事，對圍產保健、產科的合併症和併發症以及危重處理等有豐富的臨床經驗。）
對於很多沒有經驗的孕媽媽來說，越臨近預產期就越緊張，總是擔心小寶寶會突然降臨。其實，分娩發動前是有跡可循的，准媽媽只要學會分辨，就能從容應對了。袋鼠麻麻特邀北京協和醫院婦產科馬良坤教授，教大家辨識：臨產前的徵兆。
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預產期不是精確的分娩日期
整個孕期一般是40周，一些家長擔心孩子提前出生會不健康，但其實在醫學上滿37周就可以稱為足月，37周到42周之間出生的寶寶都是正常孩子，具有適應外界環境而生存的能力。
很多人判斷准媽媽是否要分娩了，通常是以預產期為時間點，但預產期只是預計准媽媽生產的日期，並不是精確的分娩時間，很多寶寶都是在預產期前兩周或後兩周這段期間內出生的。
如果你有這一種胎兒下墜感，感覺胎寶寶往下走了，胸部憋悶的感覺減輕或消失了，呼吸變順暢了，就說明寶寶入盆了，你就要開始留心自己有沒有臨產的徵兆了。
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3個信號說明要生了
馬良坤醫生表示，真正臨產的信號有三個，那就是：見紅、腹痛、破水。
在產科急診，經常看到孕媽媽因為肚子疼、見紅來醫院就診，但醫生檢查過後卻說還沒有真正臨產，建議回家繼續觀察。這是為什麼呢？馬良坤教授說：“最常見的原因是孕媽媽只是先兆臨產，就是老百姓常說的假性臨產。“
有些孕媽表示不解，我明明有見紅或者腹痛了啊，為什麼還說我是假性臨產呢？假性臨產和真正臨產有什麼區別呢？別急，下面為大家一一解釋。
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1見紅
見紅是因為子宮不規律收縮，使宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離，毛細血管破裂，產生血性分泌物，最後自陰☆禁☆道流出。一般發生在分娩前24-48個小時左右。 如果您只是出現見紅，沒有肚子疼的情況，那多半是假性臨產，可以先按兵不動在家繼續觀察。如果出血是鮮紅色的，超過月經量，而且又伴隨著腹痛的情況，那就應該及時到醫院去看急診。
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2規律宮縮
如果您感到微微有些腹痛，大概五六分鐘、七八分鐘疼一次，一次持續時間不超過半分鐘，那也多數是假性臨產。假性臨產通常是晚上宮縮疼痛比較明顯，早晨就逐漸消失了。假性臨產不會導致宮口開大，所以這並不是真正進入到產程的狀態，還不需要入院。
真正臨產時，准媽媽會有肚子發緊、腰部酸痛、下腹部脹痛的感覺，並且疼痛的強度越來越強、陣痛的時間越來越密集、越來越久，每一次的持續時間至少要超過30秒。
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3破水
破水的情況不是所有的孕媽媽在家時都會發生，有的產婦直到宮口開全，也不破水。但破水一旦發生，不論有無宮縮，有無其他臨產先兆，都要趕緊入院。
什麼是破水呢？破水是臨近分娩時，因為子宮收縮加強，子宮腔內壓力增高，使得羊膜囊破裂，囊內的羊水流出。產婦會突然感到有大量的水由陰☆禁☆道流出，感覺像尿失禁、無法控制；不過，也有些孕媽媽只是感覺陰☆禁☆道有點濕潤，像漏尿一樣。
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發生破水時，准媽媽要特別小心，尤其是有臀位、胎頭高浮的准媽媽。這個時候最好不要坐起來或者立馬站起來。因為大量羊水的流出，會把臍帶沖出來而導致臍帶脫垂，甚至有可能導致胎死宮內的可怕結局。
發生破水時，正確的做法是：要平臥，撥打120或者999，儘快趕到醫院並做進一步檢查。此外，您最好記住破水的時間，並注意觀察一下羊水的顏色及量，聞一聞有沒有臭味或者發生其他特殊情況，以便醫生更快、更好地做出處理。
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馬良坤醫生表示：
很多孕媽媽在臨產前感到非常緊張和害怕，怕宮縮疼、怕大出血、怕生不下來改成剖……負面的情緒會對產婦本身和胎兒都會產生影響。希望各位孕媽媽在產前保持一個平和的心理狀態，對您能夠順利分娩是非常有幫助的。
來源：醫知袋鼠，本文已獲得授權
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