怎麼選奶瓶是寶媽繼選奶粉後的又一大難題！

從寶寶出生開始，奶瓶、奶嘴及清潔消毒問題，就環繞在日常生活中。尤其琳琅滿目的商品都標榜有不同功能、材質，經常讓新手父母看了傷腦筋！

其實不僅選購奶瓶及消毒鍋有要領，清潔奶瓶也很重要，小編專門請教了專業護理長，為媽媽們提供選購建議及哺喂知識，讓寶寶飲食安全健康！

正確認識寶寶奶瓶

媽媽逛婦嬰用品店，看到架上擺滿各式各樣的奶瓶，卻分不清這些奶瓶有什麼功用，其實，目前市面上的奶瓶共分為玻璃、PES、PPSU、PP等材質，早期使用的PC材質，因加熱或消毒後易產生化學毒素，已較少見。

每種材質都有不同的特性，媽媽可斟酌寶寶的月齡與哺喂需求做選擇。

1.玻璃奶瓶（使用期限：約一年）

新生兒最好選擇玻璃奶瓶，其透明材質，能清楚看到奶水的狀態，方便調配奶粉，優點是堅固、使用壽命長、易清洗、耐熱度高及導熱快，而且使用奶瓶刷清洗也不會出現刷洗痕跡，價格上也比PES、PPSU材質便宜。

但是玻璃也具有易碎和過重的缺點，因此，現在也研發出“超輕薄玻璃奶瓶”，握拿很輕巧，適合讓寶寶練習手握喝奶！

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2.PES、PPSU奶瓶（使用期限：6～8個月）

PES及PPSU塑膠奶瓶，都是不含擾亂分泌化學物質的塑膠，顏色透明，這一類奶瓶的特性是輕巧、耐摔，耐熱度可達到180℃，沖泡熱水及高溫消毒時不會產生化學毒素雙酚A，能用蒸氣消毒、紫外線消毒及煮沸消毒，奶瓶不會因熱而變形，因此相對單價也比較高。

PPSU材質較PES高級，所以較耐刮，壽命也就更長。

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3.PP奶瓶（使用期限：6個月）

PP材質的奶瓶柔軟輕巧，瓶身為霧狀設計，可避免光線照射影響奶水品質，還能放到冰箱冷凍，不過，媽媽不容易看清楚內容物，建議做暫時儲存母奶之用，必須注意的是，PP材質耐熱度只能達到120℃，受到高溫時也容易變形，使用上要更小心。

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很多新手媽媽以為只要把奶瓶丟入消毒鍋就沒事了，但如果清潔不當的話，奶瓶上的細菌會影響到寶寶的腸胃道，進而感染腸胃炎！

因此，正確的步驟應該是“先清潔、後消毒”，每次寶寶喝完奶水後，奶瓶都要先泡水，待奶垢溶解後即可清洗，接著拆下奶嘴環、奶嘴，並使用適合的刷具正確清洗奶瓶，包括奶瓶蓋裡的旋轉處都要清洗乾淨，才能放到消毒鍋消毒，要注意的是，即使是只使用過一次的奶瓶，也應進行消毒，確保完全清潔！

正確消毒奶瓶

目前消毒的方式，主要有水煮消毒法、蒸氣消毒鍋、紫外線消毒鍋，傳統水煮法需花費心力滾煮，因此，不少媽媽會選擇蒸氣消毒鍋或紫外線消毒鍋，但要注意，不僅是奶瓶需要消毒，消毒鍋本身，也需要每週消毒一次！

1.水煮消毒法

先準備一鍋水，在水煮開前，將洗淨的奶瓶浸入水裡，煮沸約3～5分鐘後關火，以達到殺菌消毒效果，不過除了玻璃材質，塑膠製品、奶嘴頭等儘量避免觸碰到鍋壁，並不宜長時間滾煮，都有可能會過熱而導致變形扭曲，或產生有害物質。

2.蒸氣消毒鍋

先在不銹鋼盤內倒入約100毫升的煮沸水，再將洗淨後的奶瓶放入消毒容器內，利用水在不銹鋼上加熱產生蒸氣，以水蒸氣的熱度來達到消毒的作用。

蒸氣消毒鍋又分為“有無烘乾功能”，有結合烘乾功能的消毒鍋，消毒後可直接進行烘乾，但奶瓶需倒掛，奶嘴、奶嘴環也要分開，才不會殘留水分，花費約1小時；若蒸氣消毒鍋沒有烘乾功能，則需將消毒好的奶瓶取出，再置放於通風處晾乾。

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3.紫外線消毒鍋

將奶瓶洗淨後放入容器內，當按鍵啟動時，紫外線燈管會亮起，以紫外線照射的方式進行消毒。

消毒鍋內都備有送風裝置，消毒及烘乾後，奶瓶可直接置於消毒鍋內收納存放，紫外線消毒鍋的價格則較蒸氣式高，但消毒殺菌效果佳，能徹底消除致病菌。但紫外線照射對奶瓶的損耗率較高，PP材質奶瓶、乳膠奶嘴都不適合。

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