早上一杯水，甩掉小肚子，喝對就能瘦！

春天是戀愛的季節，冬天卻是囤肉的季節，來年兒的春風一吹啊，洩密的都是那長了一圈兒的腰身和大腿，這樣膀闊腰圓的一身肥膘，即使長髮及腰也沒有少年敢來一娶呀。與其歇斯裡地喊著“你為什麼不愛我”，不如控制一下食欲那隱形的翅膀，做一個體態輕盈的軟妹子吧！

又饞又懶註定不能成為美麗的傳說，減肥茶的危害多說幾遍警醒一下妹子們也無妨，通過致泄來減少人體對食物的吸收都是反動派，通過大量流失水分來達到減輕體重的目的都是耍流氓。經常性拉肚子會造成體內營養流失，電解質紊亂，對腸胃造成很大的不利影響，非常得不償失哦！一定不能貪圖一時效果掉坑裡去了！

其實我們可以通過很多安全的方法，輕鬆加愉快地達到減肥的目的，中國醫藥和膳食文化都源遠流長，天工造物，藥食同源，以潤為通，通補結合，中醫認為，肥胖和水腫都與體內濕氣大有聯繫，水分不能隨氣血流動，在人體中膨脹滯留，就會引起肥胖，諸如冬瓜、薏米、紅豆這類食物都有這樣的功效。

搭配科學的花草茶類飲品，都是一邊清腸一邊養護，作為日常飲品來講，既不麻煩，也無需有什麼特殊禁忌，享受健康美味的茶飲的同時，既給身體補充了飽滿的水分，又促進了身體的代謝，對我們的身體沒有任何的不良影響，還能達到去油減脂的目的。

1、荷葉黑烏龍組合花草茶

推薦理由：想做小腰精，哪有這麼難？精選荷葉、烏龍拼配，獨立小包裝更方便攜帶沖泡，飯後、早起來一杯，享受怡人清香和醇和口感的同時，解鎖自然瘦身的小秘密。

2、原味烘培特級大麥茶

推薦理由：傳統的東方咖啡，去油膩的一把好手。天然濃郁的烘焙麥香，不含茶鹼、咖啡因，清甜可口，擼完串兒涮個鍋，餐後一杯，拒絕脂肪堆積，去除腸道油膩不怕長胖。

3、臺灣原裝明列子茶

推薦理由：明列子的成熟果實，泡開後膨脹數十倍！增加飽腹感的神器哦！有效清理腸胃，活化腸道機體功能，是最天然的清道夫，還能減少膽固醇的吸收，降低血液脂肪濃度，真正的植物黃金。

4、袋泡冬瓜荷葉養顏茶

推薦理由：油膩讓你望美食而卻步了嗎，別擔心，有這款茶品拯救你，還怕歐巴不對你青睞？冬瓜消腫利水，荷葉瘦身降脂，純天然草本精華，讓你變身窈窕淑女，享瘦自然健康。

5、特級油切袋泡大麥茶

推薦理由：精選優質大麥，經過炒制、炭火烘焙，濃濃麥香深受年輕人的追捧，同時還保留了大麥的豐富營養，低熱量無蔗糖，聚會後飲用，沖走多餘油脂，還你健康好身材。

6、醇品酵素大麥若葉青汁

推薦理由：鮮榨青汁完整保留了營養及活性成分，被稱為“綠色血液”的青汁含有天然食物纖維，能夠輕鬆排除腸道毒素，抑制對糖分和膽固醇的吸收，小小一杯擁有超大功效，還怕自己不能瘦？

7、修暢清腸道常潤茶

推薦理由：食品級配方茶，更加科學健康，想瘦的妹子最適合不過，配合均衡飲食和適量運動效果更佳，看得到的效果都在一杯清茶裡，沒有腹瀉作用不會減少水分流失，輕鬆給身體大掃除。

8、清理腸道花茶組合通便茶

推薦理由：天然優質花草茶，還原古法，悉心研製，給愛美的你淨心、排毒、潤腸，刮油脂去油膩，清除腸道垃圾，讓你毫無壓力地保持完美身材。

9、潤腸通便大肚清茶

推薦理由：汲取中華傳統膳飲精華，結合中醫理論，傳承漢方經典，輕鬆吸油，健康甩脂，還能全面修補身體機能，堅持飲用，效果更好喲！

10、山本漢方流脂養生茶

推薦理由：史上最強脂肪殺手！玄米和大麥的獨特清香，好喝得根本停不下來，不知不覺就瘦成女神，吃再多也不怕，吃什麼都hold得住！餐後一杯，脂肪嗖的一下如水般流走。