順產痛？那你是沒經歷過剖宮產後“按肚子”

謝天謝地，經歷了剖宮產，寶貝順利從肚子裡出來了！但這並非就萬事大吉，尤其是產後第一天，很多問題都會在這24小時找上門來，甚至威脅媽咪的健康和生命。

【術後就接受考驗：護士按壓肚子】

基本上每一位剖宮產媽媽都有過被護士按壓肚子的經歷，按壓的地方一般在肚臍上下的位置。因為剖宮產後最容易發生宮縮不良從而影響子宮收縮，按壓宮底的目的是説明排出惡露促進子宮收縮。

護士每隔幾個小時就會過來按壓肚子，那種滋味，你還記得嗎？

如何減輕剖宮產的術後疼痛感？剖宮產傷口護理有哪些最佳方法？

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【剖宮產的媽咪看過來】

1．術後多翻身 術後媽咪要多做翻身動作，這樣會使麻痹的腸肌蠕動功能恢復得更快。媽咪可根據自己的感覺選擇舒服的體位，最好每隔半小時左右換一次體位。剖宮產手術後，6小時麻醉作用消失，可以在床上勤翻動，並儘早下床活動。產婦本身血液高凝，術後臥床更易形成血栓，超重、肥胖的媽咪更應早下地、勤活動，防止血栓病。

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2．少用止痛藥物 一般在術後數小時，麻醉藥的效力逐漸消退，媽咪的傷口開始出現疼痛。你可以向醫生反映情況，醫生會在手術當天或當天夜裡用一些止痛藥物。從術後第二天開始，最好不要再用止痛藥了，因為它會影響媽咪的身體健康，尤其是影響腸蠕動功能的恢復。所以媽咪要做好一定的思想準備，對疼痛做些忍耐。

*推薦：吃止疼藥多了傷身體，收腹帶對剖腹產媽媽可以起到輔助的止疼作用， 產後8小時後即可使用，柔軟舒適，保護腰腹， 促進傷口癒合。

3．注意生命體征 由於剖宮產本身對身體的創傷較大，再加上很多媽咪都是因為有產科的合併症才選擇剖宮產術的，如心臟病、高血壓等，術後對體溫、血壓、脈搏等生命體征的觀察就顯得非常重要了。具體要觀察哪些生命體征，還是要聽從醫生指導，以免貽誤了治療。

【剖宮產傷口護理5個關鍵字】

關鍵字1：立即使用腹帶

拆線後，穿緊身衣，束腹帶，這些物理方法都有利於傷口癒合。不過，剖宮產術後使用腹帶不宜過緊。

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關鍵字2：及時換藥防感染

新媽咪可以應用75%酒精棉棍擦拭、清潔傷口，避免傷口感染；皮膚癒合好後，約在7～10天后可以暴露傷口，但要保持乾燥和清潔，以促使創面癒合。

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關鍵字3：避免劇烈活動

不過度伸展或者側屈身體，休息時採取側臥、微屈體位，減少傷口的張力。

關鍵字4：不輕易觸碰傷口

不能因為癢、痛，而過早地揭掉疤痕結痂，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，並刺激傷口出現刺癢，這會延緩疤痕修復。

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關鍵字5：避免陽關照射

避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著，保持疤痕處的清潔衛生，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。

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