天哪！每天堅持喝這個，小腹贅肉竟然不見了

小時候經常會聽見老人在說濕氣濕氣，學習西醫的朋友是這麼給我解釋的，濕氣就是身體內積累的毒素，大概是這個意思，然後由於積累的時間長，毒素的量多，身體的有機環境變得非常脆弱，而且更關鍵的是濕氣本身所帶來的問題遠遠超出我們對疾病的預期，本來以為濕氣只是會導致一些老年人的關節炎什麼的，但是實際上，濕氣會導致身體肥胖，是的，因為毒素的積累，脂肪細胞會變得濃稠而且代謝更加不容易，所以這個時候就更不容易瘦下去啦，所以這個濕氣的問題啊，是不管男女老少都要仔細重視起來的問題，濕氣不見了，小腹贅肉就會首先不見，尤其是對於女性來說，濕氣對腰部的影響尤為重要，那麼到底如何來去除濕氣呢？客官你且聽我慢慢道來！

【草決明纖飲】

不喜歡喝普普通通的白開水的小夥伴們可以嘗試喝組合花茶。它能夠促進機體新陳代謝，抑制脂肪的合成有著顯著的作用！睡前如果來一杯這樣的組合茶，洗去一天積攢的油脂，毒素，促進腸道的蠕動，及時將他們排出去，想擁有曼妙曲線的朋友絕對不能錯過！

【冬瓜荷葉茶】

冬瓜荷葉茶真的是趕走濕氣的一把好手啊，因為很多人可能都沒有接觸過這個茶所以比較陌生，但是效果真的是看得見的，只要堅持喝上一個星期，水腫型腿粗會改善很多！

【祛濕茶】

祛濕茶這個已經把祛濕功能擺在檯面上了，大家可以試試，因為這個是茶類組合成的，對身體的刺激算是比較小的，而且很多養生專家都很對減這種祛濕方式，我們平民老百姓也可以試試！

【紅豆薏仁茶】

我就想問問大家還有比這個更加祛濕的東西嗎？反正我是沒有聽說過，因為紅豆的祛濕功能是極好的，薏仁的祛濕功能也不錯只是有點偏寒，但是只要兩個配合在一起，效果立馬既好了！對身體的刺激也會變小！

【瘦腿三草茶】

瘦腿三曹茶，刮脂效果一流，大家別小看了這個茶，由三中茶葉組合成的，因為茶飲的相互中和的原理，達到了1+1大於2的效果也是非常常見的，想要瘦身的同學可以試起來了！

【檸檬荷葉茶】

檸檬荷葉茶，大家肯定都聽過，只是有沒有經常喝呢？這個就說不準啦，很多人只是這麼聽過去而已，沒有去實踐咋知道有沒有效果呢？而且還是要靠加持的！