吃夜宵怕胖？選擇它讓你夜晚爽（瘦）到爆！

我怎麼就管不住自己這張好吃的嘴呢？明明就是才吃過午飯，結果一到上班就忍不住的各種找零食吃了，這個習慣真的好討厭的哦！怎麼可以這樣子氣人呢，特別是在晚上加班下班過後，那個心情才糾結，又累又餓的還不能加個餐啥的，因為覺得時間太晚吃了會長肉，要不然就是不知道吃什麼，吃多了又會有很強烈的負罪感，對於這種歷史性的難題，儘管的交給小編來幫你解決吧，關於夜宵吃什麼，小編給你十個回答！

【酸辣粉】

酸酸辣辣的十分適合在冬夜裡面作為夜宵，精選優質的紅薯粉製成的粉絲，爽口細滑的口感，紅豔豔的辣椒還有爽口開胃的酸菜，每一口都盡享酸辣誘惑。

【螺螄粉】

粉絲的熱量一般都是很低的，而且作為一個減肥的人士吃麵條的又害怕碳水化合物攝入太多，所以想要吃得溫暖一點自然就是要選擇螺螄粉呢，吃完過後滿滿的幸福感。

【鵪鶉蛋米線】

經過鹵煮的鵪鶉蛋加入在裡面，每一口吃起來的口感都是十分的香濃有誘惑力，搭配這勁爽的粉絲，還有花生米在裡面，也可以加入一些自己喜歡的蔬菜在裡面呢。

【鵪鶉蛋】

鹵制的鵪鶉蛋，吃起來的口感就是十分的勁道，餘味滿滿的，一顆一顆的十足的有誘惑力，而且蛋類的熱量本身就比較低很適合在晚上的時候加餐食用，不用擔心熱量攝入過多的問題。

【鐵蛋】

比鵪鶉蛋更有嚼勁的一款蛋，非常不錯的口感哦。硬而有韌性的蛋白，再加上香軟而不膩的蛋黃，鐵蛋的獨特風味展現在您的面前，讓人不自禁再拿一顆呢~~

【手撕麵包】

麵包可以說是一種方便得不能在方便的救急食物了，而且如果是怕胖的話最好的就是選擇全麥的麵包或者是粗糧的麵包呢，口感十分的勁道，一點一點撕著吃，飽腹感滿滿的。

【燕麥餅乾】

精選優質的燕麥製成的燕麥餅乾，每一口都可以感受到粗狂的燕麥在最裡面蔓延的美妙的滋味，小小的一塊吃起來的額口感也是十分的香脆，飽腹的同時熱量也是非常低的呢。

【蘇打餅乾】

減肥的時候最想吃的就是各種餅乾，但是餅乾的熱量一般都是十分高的呢，想要吃餅乾或者還是加餐的時候想要吃餅乾就選擇一款蘇打餅乾吧，裡面還添加了蔓越莓果乾的哦，酸酸的回味無窮。

【代餐粉】

減肥的妹子們一般的夜宵都是需要很用心很謹慎才能避免吃夜宵的同時還不長肉肉呢，所以選擇一款好的代餐粉不僅可以為你提供足夠的飽腹感還可以避免減肥的阻礙。

【黑芝麻核桃粉】

精選優質的黑芝麻和核桃仁經過研磨打碎製作而成的黑芝麻核桃粉，在打開包裝的那一刻的時候就可以聞到一股濃郁的香味撲鼻而來哦，粉質細膩，香香的，營養滿滿的。