寒冷冬季，讓寶寶少跑醫院的護理小技巧！

冬天氣候寒冷，新生兒的保暖問題不容忽視，如果新手爸媽護理不當，寶寶就會感冒、咳嗽怎麼辦？冬季是寶寶常見病的多發季節，寶寶要細心呵護寶寶健康，一定要預防感冒、不可掉以輕心哦。下面教你的10個超有用的護理技巧，你一定要學會。

▼感冒不嚴重，不必送醫院

對策：如孩子感冒症狀並不嚴重，最好在家護理觀察。醫院內病人較多病情複雜，非常容易出現交叉感染。掌握孩子病情輕重，觀察症狀固然重要，關鍵是觀察孩子精神狀況。孩子依舊活躍，問題肯定不嚴重，如果精神變差，立即就醫。

▼寶寶咳嗽不嚴重，不吃藥。

對策：如果病情不重，注意在床上休息，多飲水，吃清淡飲食，1～3天會自愈。如果咳嗽較重，治療原則為消炎、止咳和祛痰，但小兒儘量少吃止咳藥，因為痰液咳出有利於疾病恢復。護理方面注意患兒多喝水，室內空氣要潮濕，有利於痰液稀釋，容易排除。

▼鼻塞但沒有流鼻涕，用手焐熱

對策：如果寶寶僅僅是鼻塞，沒有明顯的流鼻涕症狀，用手捂。可以將雙手相互摩擦，使手的溫度升高，或用熱水袋、熱水瓶等工具將手焐熱後，捂住寶寶的頭頂部;也可以給寶寶戴上一頂小帽子。過一段時間後，寶寶的鼻塞就可以好轉了。

▼鼻塞伴有流鼻涕，進行蒸汽浴

對策：如果寶寶鼻塞並伴有流鼻涕，而且鼻腔內的鼻涕引流不出來，這時可以給寶寶鼻子進行蒸氣浴。可以將一條小毛巾用熱水浸泡後，擠壓出大部分的水分。將毛巾折疊後放在寶寶的鼻子前面。

這樣蒸汽可以進入寶寶的鼻內，幾分鐘後，寶寶就能流出鼻涕了，然後使用吸鼻器將每個鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比較安全的，但不能持續時間太長，每次最好控制在10-15分鐘。要注意的是，不要讓熱水直接接觸到寶寶皮膚，以免引起燙傷。

▼預防鼻子出血，用油修復鼻黏膜

對策：冬季天氣乾燥，鼻出血在孩子當中很常見，主要與鼻黏膜受到刺激過多或過於乾燥有關。如果僅僅是鼻黏膜乾燥導致鼻子出血，可以用浸滿油(如橄欖油)的棉簽塗抹鼻孔內側黏膜，因為鼻出血最常見的部位就是鼻翼內側鼻中隔部位的黏膜。

每天早晚各塗抹一次，堅持2～3個月，就能有效免除鼻黏膜受乾燥空氣的侵擾，為損傷的黏膜修復創造時機，有效預防鼻出血，而且沒有任何副作用。

▼寶寶少穿衣、少蓋被

其實為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷，媽媽們總是擔心寶寶會著涼。

怎麼做：減衣減被後，摸摸寶寶的小手，溫溫的就是溫度適宜。熟睡時，腳也是溫暖的，但不出汗，就是最舒適的溫度。寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善，大人如果穿衣多了，會覺得熱、出汗、不舒服，而寶寶就不一定。

他又不會說話，只能這樣熱著。如果寶寶長期穿衣過多，手心經常是熱熱的，尤其是幹熱，不出汗，就不是一件好事。這樣過不了多久，寶寶就會肺胃蘊熱，降低抵抗力，引發呼吸道感染。

▼冬季保暖、取暖很重要。

冬季氣溫低，暖氣、取暖器等是有必要準備的(特別是洗澡和按摩的時候)。

怎麼做：條件允許的，有冷暖空調的環境會較好些。一個原則，初生兒要保暖，從中國傳統的習俗和中醫的角度，國人更加注意寶寶肚臍的保暖。

▼洗澡、擦乾水分防感冒

洗完後要徹底擦乾皮膚表面的水分，特別是皮膚褶處的水分。

怎麼做：擦乾寶寶身體水分然後可以適當撲一些爽身粉，但要切忌撲在濕的皮膚褶皺處，不然會結塊或發生化學作用而傷害皮膚，適得其反。洗澡後，用離院時醫生開的消毒水徹底消毒寶寶肚臍。

▼冬季防“紅屁股”，擦護臂霜

隨著天氣逐漸變涼，如果沒有及時發現寶寶排尿或便，而導致更換尿不濕不及時，會導致“紅屁股”的發生。

怎麼做：建議給寶寶選擇寬鬆柔軟的棉質服裝，以防衣物過緊加重紅屁股。如果出現紅屁股，多晾曬，及時塗抹護臀霜。

▼喝水、看寶寶症狀補充

冬季乾燥，別忘給寶寶補水，寶寶缺水的表現：

1、口唇乾燥。寶寶不斷用舌頭舔嘴唇，看到水會有高興的表情，喝完水會很舒服。

2、排尿次數減少，尿液變黃;大便乾燥，硬結。

3、食欲減退；因為水分不足，胃腸道的消化液分泌減少，影響消化功能。

4、哭鬧的眼淚相對減少，或沒有眼淚，這是急性嚴重缺水的表現。