家長該掌握的口腔護理技巧！等孩子長蛀牙就晚了
文/ 袋鼠麻麻 醫知袋鼠
有些家長表示，孩子早晚要換牙，3歲前的寶寶有必要做口腔護理嗎？
答案：是的！如果不注意寶寶的口腔衛生，孩子的口腔就容易滋生細菌，除了會得齲齒，還可讓寶寶罹患牙齦炎、口腔黏膜病、口腔畸形等多種問題。因此，從寶寶出生後，家長就做好他的口腔護理工作。
不過，不同年齡段的孩子對口腔健康的要求並不一樣，所以口腔護理的方法也不能一概而論。今天，袋鼠麻麻就將嬰幼兒時期的口腔護理技巧分享給大家。
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不同年齡段的口腔護理方法不同
1、0~6個月寶寶
這個年齡段的寶寶通常還沒長牙，口水的流動性大，這對口腔有一定的清潔作用。因此，對於這個時期的寶寶，只需要在他吃完奶後再喂點溫開水，將口腔內殘存的奶液沖洗掉即可。
如果你是個勤勞的媽媽，也可以用棉簽蘸上溫開水，由口腔的兩頰部開始，對牙齦的外面、裡面，舌部逐步擦拭。每擦拭一個部位都要更換一支棉簽，在擦拭的過程中，動作要輕柔。
Tips：家長一定不要讓寶寶含著奶嘴入睡，這會限制寶寶口腔內正常的唾液分泌，也是造成奶瓶齲的主要原因。
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2、6個月~2歲半寶寶
一般情況下，寶寶在6個月左右開始長牙。當寶寶長出第一顆乳牙後，家長就可以用紗布或者指模式牙刷，沾上清水，以輕柔的動作幫助寶寶清洗牙齒了。
如果寶寶比較配合，最好做到每天飯後都刷牙。如果實在做不到，那也應每天最少清洗兩次，一次在早餐後，另一次在睡覺前。
還需要注意的是，在牙齒和牙床交界處以及兩顆牙齒之間的區域，特別容易積存黃色乳酪狀粘性物（由食物殘屑和細菌堆積而成），這會為蛀牙的形成提供有利的條件，因此媽媽們在給寶寶刷牙時，一定要仔細清洗這些部位。
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3、2歲半以上寶寶
待寶寶2歲半以後，你就應該為他們準備專用的牙膏、牙刷和漱口杯了。
1） 要為寶寶選擇合適的牙刷。給寶寶的牙刷要選用軟毛、刷毛尖端經過打磨處理過的。牙刷的大小應根據孩子的年齡和口腔大小來選擇，形狀上儘量挑選外觀可愛的牙刷，而且最好每隔3個月給寶寶換1次牙刷。
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2）最好選擇兒童專用、含氟量低的牙膏。儘量不要使用成人牙膏，尤其是2-3歲的幼兒。成人牙膏含氟量較高，而2-3歲的幼兒不會完全吐出牙膏泡沫，部分泡沫會被吞入，不利於寶寶的健康。
剛開始教寶寶刷牙時，可以讓寶寶拿一把牙刷不放牙膏進行模仿，利用寶寶好奇心強的特點，慢慢引導寶寶形成愛刷牙的習慣。看到這裡，有些家長會說，“牙膏、牙刷、牙杯我都給孩子買的最好的，但是一讓他刷牙就哭鬧，這可怎麼辦？”別急，跟著袋鼠麻麻往下看。
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寶寶不願刷牙怎麼辦？
袋鼠麻麻認為，要讓寶寶接受並且“愛上”刷牙，一定要讓寶寶覺得刷牙是一件很快樂、很舒服、很棒的事情。那麼家長怎麼做才能改變孩子的態度呢？不妨試試以下方法：
●可以讓寶寶看一些教刷牙的動畫片，或是讓親戚朋友家的同齡寶寶做榜樣示範，或者每天都讓寶寶看到您刷牙時的愉悅表情，這將會激起寶寶的好奇心進而效仿；
●在衛生間放一面與寶寶等高的鏡子，讓寶寶能夠看到自己刷牙帶來的“效果”；
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●有些寶寶邊刷邊玩，或者隨便糊弄幾下了事，這時家長可以用手機設置一下時間，每次設定2-3分鐘，這將有助於寶寶養成良好的刷牙習慣；
●跟寶寶一起玩“刷牙比賽”，可以先讓寶寶自己刷牙，幾秒鐘後，你要表揚他，然後說：“輪到我了！”， 比比誰刷的乾淨；
●在教孩子漱口時，你要教他把注意力放在水盆裡，當看到自己吐出的水在水盆裡有濺出了水花，寶寶會非常樂意反復的嘗試；
●刷牙完畢，你跟寶寶一起站在鏡子前，欣賞自己燦爛的笑容，這樣會讓寶寶有一種自豪感，使寶寶更願意刷牙。
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袋鼠麻麻有話說:
寶寶牙齒是否漂亮、整齊，雖然先天遺傳因素占了七成，但後天這三成的因素也非常重要。因此，父母要儘早開始對寶寶進行口腔護理知識，幫助孩子養成良好的口腔衛生習慣，這將對孩子的生長發育乃至一生都大有裨益！
來源：醫知袋鼠，本文已獲得授權
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