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孕婦過年的四大禁忌,准媽媽們記住了嗎?

朋友圈經常有人在曬,2016年還剩多少多少天了,也是啊,2016很快就結束了啊,過年除了團圓,還有各種洗洗洗,曬曬曬,家裡各種大掃除,那麼孕婦該不該做家務呢?孕媽過年期間的禁忌有哪些?提前做好預防工作哦。

禁忌一:爬高爬低大掃除

過年了,家家戶戶大掃除,全家總動員,這個時候,孕婦千萬不要逞強哦,尤其是爬高上低的拆洗窗簾,擦窗戶這事兒,就交給家裡的男人吧,提重物啊這些,千萬不要自己做,我知道啊,很多孕婦看起來就跟沒懷孕一樣,力氣看起來也很大的樣子,不過哪怕身體再好這些事還是讓老公做吧。

禁忌二:家務活要做自己力所能及的

一些孕婦體質本身比較差,再或者有些已經是孕晚期了,家務活能不做就不做吧,如果特別閑不下來的,可以做一些不需要太多體力的擦擦桌子,掃掃地這種小事情,這段期間要以自己和寶寶為重哦。

禁忌三:少吃動物內臟禁飲酒

過年免不了吃吃喝喝,春節期間高蛋白,高脂肪的食物更是層出不窮,孕媽在此期間一定要注意營養均衡,不能吃過多動物內臟,以免引起胎兒發育障礙,飲食上忌醃肉、罐頭、火腿、香腸等食物,飲料上避免喝冷飲,咖啡,濃茶,避免胎兒興奮,胎動不安,出現臍帶纏繞現象。

禁忌四:褲子要選安全舒適的

過年的時候大家都想穿的漂漂亮亮的啊,穿高跟鞋,化個妝,緊身衣,NONONO,即使是孕早期還不顯懷,這些對自身和寶寶都是非常不利的,孕媽一定要穿寬鬆的衣服,褲子的選擇更是要選擇安全托腹的,更好的承托孕媽和胎兒的負重,打扮上最好做個護膚,哪怕是裸妝,也不用不好意思,懷孕的女人是最美的呢。

那麼如果減輕孕媽懷孕期間家務的繁重呢?以及穿什麼樣的衣服褲子才最合適呢?

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