女人宜多吃的8種食物，排出毒素更顯年輕

對於女性而言，每當大姨媽來訪痛經、長痘、心情煩悶、身體各種不適讓人頓感痛苦，有木有？但為什麼會有如此之多症狀，追根結底還是與體內毒素堆積太多有關，只有排出體內毒素，才會讓姨媽更順暢、身體更輕鬆，肌膚越變的好，人也越變年輕、活力十足哦。所以想要經期排毒順暢，那有助於排毒的食物一定不能少，那女性小夥伴們肯定要問什麼食物適合經期食用還能排毒，寶寶們別急，編兒早就為你準備好了，接下來這8類食物，經期多吃幫你緩解不適、排出毒素身體頓感輕鬆，盡顯年輕體態，女性小夥伴快來看看吧！

【玫瑰黑糖】

俗話說“女不可一日無糖“，在經期的那幾天紅糖更是女性最佳的伴侶，每天來上兩杯，排出毒素緩解經期的不適感，讓人頓感舒暢哦。此款加入玫瑰花瓣製作的古法紅糖，小方塊狀玫瑰花瓣若隱若現，沖泡一杯黑糖的香甜與玫瑰的花香的完美融合，讓人滿足的不要不要的。

【黑糖薑茶】

黑糖薑茶精選100%甘蔗汁、加入老薑絲和其它天然原料古法熬制而成，沖泡一杯色澤濃郁，入口甜中帶有微微的薑辣味，給人別樣的味覺享受，對於女性小夥伴來說，經期那幾天飲用還能緩解痛經、排出體內的汙血哦。

【紅糖薑茶】

說到紅糖薑茶就讓人止不住想起媽媽的味道，無論是淋雨後小感冒、還是冬季天氣太寒冷，媽媽總會熬上一碗暖暖的紅糖薑茶，入口讓人頓感溫暖。此款精選古法紅糖加入老薑絲熬制而成的紅糖薑茶，細小顆粒狀獨立小包裝設計沖飲更方便，是女性那幾天再好不過的伴侶哦。

【桂花黑糖】

每當桂花盛開的季節，走在大街小巷隨著陣陣微風飄來陣陣桂花香味，讓人心情頓感舒暢。此款以古法黑糖為原料，融入桂花製作的桂花黑糖，花香和甜香的完美搭配讓人滿足的不要不要的，在經期沖泡一杯，不僅給人暖暖的胃部享受，還有助於排出體內毒素哦。

【養生八寶茶】

養生八寶茶精選枸杞、棗幹、菊花、野生杜仲、西洋參片、黨參、麥冬、山楂8種天然原料，黃金配比混合而成，營養豐富滋補效果佳，在寒冷的冬季沖泡一杯讓人頓感溫暖，對於女性而言，那幾天飲用還具有極好的排毒功效、緩解不適感哦。

【烏梅幹】

烏梅味道酸甜可口，其中含有豐富的營養物質，常食具有極好的斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴等功效。此款精選優質烏梅製作而成的烏梅幹、個大肉厚、無添加製作味道純正，是女性那幾天作為解饞零食的不錯之選哦。

【新疆特產紅棗】

一直以來，紅棗就被人們視為補血生血的上好利器，每天來上點補足氣血盡顯年輕體態，尤其在經期那幾天喝上一碗紅棗泡制的茶水或是加入紅棗燉煮的湯水，不僅給人暖暖的胃部享受，還能排出體內毒素讓姨媽更順暢哦。

【老薑糖】

老薑糖專為女性小夥伴那幾天量身製作，姜汁、白砂糖、葡萄糖漿、薑粉為原料，古法工藝製作而成，圓形顆粒狀，更有獨立小包裝攜帶方便食用更便捷，重要的是女性那幾天來上幾顆緩解不適、排出毒素讓人頓感輕鬆哦。