太准了！警惕經血顏色告訴你身體哪裡出了問題！

提起“大姨媽”，女人們對它是又愛又恨！它不來，擔心；它來了，操心。

你總是關心月經週期和月經量，但你知道嗎，其實經血的顏色也可以作為一項判斷依據。今天就教大家一個新本領，通過經血顏色看身體健康狀況。

女人正常的經血是暗紅色，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰☆禁☆道上皮細胞，無血塊。如果你的月經顏色出現改變，可能就預示著身體出現問題了！

對照以下6種情況，診斷一下自己的問題所在吧！

粉紅色

如果你的經血呈現粉紅色，並且血量感覺被稀釋過，有可能是早孕的現象，另外也可能是激素波動引起的點滴出血，表示你有一些健康隱患需要注意了！可以檢查一下自己最近是否有晚睡的現象，在中醫方面會認為粉紅色血是血虛的狀況。

大紅色

大紅色的血代表你的子宮內膜正以相當快的速度脫落，在週期結束後子宮是相當乾淨的狀態，一般來說這沒什麼不好！ 不過你需要注意的是：這次來月經的日子是否比過去還長。若超過正常的天數（請以自身比較），那就應引起重視，以防出血量過大引發貧血情況。

暗紅色

這裡的暗紅色若是因為帶有血塊的話便不用緊張，只是你的子宮正在清除髒汙！不過若暗紅色的情況一直持續有超過3天以上有可能與子宮肌瘤脫離不了關係。一般來說從月經顏色就能看出子宮肌瘤的症狀，如果發現有暗紅色血並持續多天，建議提早重視！

橙紅色

如果你的月經顏色是橙紅色則要特別注意！它可能陰☆禁☆道感染的早期跡象，更可能有伴隨著濃厚的異味，這時你一定要提高警惕！

深咖啡色

深咖啡色的月經代表你的經血因月經過少、內分泌搗等多種原因在體內滯留過久，無法正常排出，是月經不順的現象！ 建議好好進行調理保養，補充氣血。

來的量過少

如果你的月經來了卻量少，或是淺褐色一點點，並且是在月經流量應該最多的兩天出現這狀況，很有可能是內分泌失調的狀況。另外也有可能是懷孕的早期現象，有預備懷孕的女孩們在這時候要特別謹慎！

經血顏色不正常，該如何解決？

每個女性的身體狀況都是不同的，經血顏色不正常，除了尋求專業幫助，在日常生活中，可以從以下方面進行調理。

▌少食辛辣、生冷等刺激食物，適量進食魚類和動物肝臟，特別在經期前宜多食新鮮蔬菜和水果，注意鐵質的補充。

▌儘量穿柔軟、棉質的內褲，以便保持良好的透氣功能，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾，預防細菌的滋生引發婦科炎症。

▌避免消極情緒、免精神刺激和情緒波動。經期有下腹發脹、腰酸、乳☆禁☆房脹痛、輕度腹瀉、易疲倦等現象都是正常的。

▌平日應該注意陰部護理和衛生。注意保暖，避免寒冷刺激，不要過度勞累。

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