冬季無添加水果，豐富維C滋潤你心

時下的人們光顧著忙碌的生活工作，總是忽略對於身體健康的管理，越來越多的人把身體過分透支，導致免疫力下降，導致身體出現各種不一樣的小毛病，但這可大可小，不能只靠營養片來維持，應由日常攝入中補充。

比如像棗子、蘋果、葡萄、柳丁、番茄等，這些常見的水果中所含有的營養物質能補充多種微量元素，每天食用定量的水果，長期堅持，整個人皮膚都會有光澤，白嫩透紅，也能讓身體維持在一個正常平衡的水準。

而像棗子、蘋果水果中都含有大量的維生素C，除此之外還有更容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質，這些水果都能夠分泌出一種能抗氧化的作用，能提高細胞活性，提高免疫力，美白瘦身。

愛美的小吃貨有福啦！今天為你介紹6好吃不貴的水果，別看它們平時並不起眼，但若論起營養健康瘦身，還真缺不了它們，快來看看都有哪些水果吧！

新鮮雙流冬草莓

在最美的季節遇見最美好的食物，簡直就是人生一大快事，預售12月發出，第一時間嘗到今年第一口香甜的草莓，飽滿多汁，晶瑩香滑，採用冷鏈物流運輸，以最快速的方式，最新鮮的時候送到你身邊。有機水果不摧熟不打農藥，全家都愛吃。

四川甜橙臍橙果園直供

從果園第一手發貨，現摘現發，香甜多汁，每一粒柳丁個頭大，自然那新鮮有彈性，橙香濃郁，酸甜可口，多吃水果才能補充日常因忙碌生活而忽視的微量元素和維生素，剝取輕鬆，汁液充足，能做出果汁沙拉拼盤等。

江山徐香獼猴桃奇異果

順豐速運，選取優質天然獼猴桃，顆顆均勻飽滿，果汁充沛入口即化，滿口留香回味十足，營養價值高，稱為“水果之王”，富含多種維生素，他的抗氧化作用難呢個美白保養肌膚，從內而外的健康美麗，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果。

紅富士冰糖心大蘋果陝西

農家種植的綠色健康水果，吃的放心，不打農藥，16年新果，新鮮採摘，酸甜可口，皮薄多汁，陝西紅富士甜心蘋果，蘋果作為日常最常見的水果，好吃耐放，俗話說得好“每天一蘋果，醫生不找我”，都能看出蘋果的營養也是很高的，而每天吃水果也不能落下。

墨西哥進口牛油果鱷梨

牛油果的營養大大的高過多種水果，不僅能抗氧化個美容豐胸以外，很多減肥瘦身人士也會選擇的食材之一，無過多糖分飽腹感強，能做成各種佳餚，有些人並不能完全接受他的味道，能將其青綠放置到烏黑熟透使用，這時候是最好的。

柚子紅心紅肉蜜柚

這時候正是吃柚子的季節，採用物理防蟲套袋達到綠色無公害新鮮的柚子，而且柚子還有藥用效果，清香、酸甜、涼潤，一個大概有1斤左右，水份多，味甜酸，果皮果肉還能做成果醬存放，還有去痰離氣的作用。