寶寶頭髮太黃？辣媽四招幫你搞定

寶寶頭髮發黃跟遺傳、營養不良等都有密不可分的關係，欲知詳情？跟隨辣媽一起閱讀文章吧！

一、遺傳因素引起的黃髮

大多數寶寶的黃髮和遺傳因素相關。人的大部分特性都是由與生俱來的DNA作決定的，例如身高，身材，相貌等等，就連頭髮也沒有例外。有些膚色較白的人頭髮比較黃的幾率也較高一些，其原因是黑色素的產生與利用使然，這是正常的情況，無須擔心。

需要提到的就是，除了發色，發量和頭髮的生長速度也和遺傳因素相關，和剃不剃頭是沒有關係的。剃頭並不會讓孩子的頭髮長得更好。出生時頭髮多少和今後頭髮的多少無關。嬰兒頭髮的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分孩子隨著他的身體發育過程，會漸漸由稀到密，由黃到黑。大量事實表明，頭髮稀少的小寶寶到1~2歲時，頭髮已和其他孩子沒什麼兩樣了

二、營養不良型頭髮變黃

缺鐵和鋅導致的頭髮發黃在幼兒身上比較常見，而對於奶量充足的嬰兒來說，缺鐵和鋅的情況是比較罕見的。如果排除了遺傳因素的話，給寶寶補點多種維生素會有幫助的。在飲食中多吃糖、脂肪，酸性物質過多頭髮會變黃，缺乏某些微量元素（鐵、銅、鋅等）。長大一點，進食量增多，品種也豐富起來以後，頭髮自然就會變好的。當然首先要排除那些相當缺乏微量元素的寶寶，所以呢，不可以偏食哦！

不過，如果根據頭髮的情況來給判斷是否要給寶寶額外補充營養素就未免過於武斷。頭髮生長所需要的營養占全身營養的比例是微乎其微的。所以，如果孩子頭發發黃，其實也沒必要額外補充營養保健品，但可以從飲食中加以調整。

三、護法不當導致孩子頭發變黃

長期使用成人的洗髮露，使用了品質不好的洗髮水，都會導致孩子的頭髮發黃。寶寶在1~3歲用兒童洗髮水就行，至於那些有很多功能的成人洗髮水就不要用了。

頭髮發黃或者稀疏，都不應該成為減少洗頭次數的理由。有部分爸媽以為減少孩子洗髮的次數，就可以讓孩子的頭髮增多，變得更加健康。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不洗也會掉；相反，長期不洗髮，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭髮生長。

四、與疾病相關的頭髮變黃

也有孩子的黃髮和某些疾病相關。如佝僂病、銅鋅元素缺乏或者遺傳代謝疾病等，都會導致孩子頭發稀疏變黃。還有一種由於近親結婚造成的遺傳病--苯丙酮症，患兒頭髮越長越發黃，且臉色細嫩、發白、尿有老鼠尿味，智力發育不健全。如果孩子1歲左右頭髮仍無明顯改善，可去醫院做微量元素和其他相關檢查。並注意調節飲食結構和加強對身體的鍛煉。

【辣媽辣言】有些爸媽聽信民間偏方，說什麼給孩子頭皮擦生薑，或者剃光頭，頭髮長得快~這些都沒有科學依據的！而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛髮的方式，如果剃刀不乾淨或者有一些微小的傷痕，甚至會導致寶寶皮膚化膿！

（90後辣媽一枚，誠心結識三觀一致的辣媽們，共同探索健康育兒之道，下期見）