寒冬裡，教你如何給寶寶戴帽子

隨著初雪的降臨，寶寶們都要開始戴帽子啦。冬天在外面給寶寶戴帽子當然是勿容置疑的，但在家裡是否需要給寶寶戴帽子就往往會引起一些爭議，老人們都說寶寶一定要一直戴帽子，不然容易著涼，這種說法科學嗎？那麼現在，菠菜就為你一一解答。

寶寶要不要帶帽子？

眾所周知，戴帽子的目的就是來保暖禦寒的。而剛出生的小寶寶身體抵抗力差，且身體大半的熱量都是由頭部散發的，所以頭部就成為寒氣侵襲寶寶的視窗。如果頭部受涼，寶寶身體的熱量就會散發得更快，很容易著涼感冒。因此，在氣溫較低的情況下，我們應該給寶寶戴上個帽子。

同理，因為頭部散熱所占的比例大，那麼當氣溫較高，或者室內暖氣較足的情況下，我們仍然堅持給寶寶戴帽子，反而容易捂汗，易被風吹而著涼。因此，給寶寶戴帽子不是絕對的，要分情況，根據溫度來決定！

①根據溫度而定

如果室內溫度恒定沒有風，一般可以不用給新生寶寶戴帽子，尤其是在夏天！天氣炎熱，本身就容易出汗，如果長時間用帽子捂著寶寶不僅會長痱子，更容易滋生細菌。因此，堅持要寶寶戴帽子的一方應該放下執念，多考慮考慮實際情況，試想你大夏天在戴個帽子這能舒服嗎？

還有冬季室內溫度較高，像是家裡有暖氣啊，你都已經熱到穿單衣了，還執意給寶寶戴個厚帽子這能舒服嗎？而且在家裡溫度這麼高的情況下戴著帽子，出門外面風依舊大的話很容易受涼，感冒。

②根據情況而定

如果是溫度較低，風比較大的時候，比如新生寶寶出院回家，或是帶孩子外出時，就需要給寶寶戴上個小帽子保暖擋風。

此外，像是冬季許多家庭沒有集中供暖，冬季室溫較低，我們也需要給寶寶帶上個小帽子禦寒保暖。

但是，給寶寶戴帽子也是非常講究的，帽子大了、緊了、厚了、薄了、重了、硬了都不可以！因此，給寶寶選擇帽子也是非常關鍵的。

如何給寶寶選帽子？

1、首選棉質帽子

寶寶的小腦袋皮肉細嫩，對氣候變化適應能力差，因此要選擇質地輕盈、手感柔軟、保溫透氣的棉質帽子。

2、大小與頭圍相適

家長們在給寶寶選購帽子的時候應根據寶寶頭尾周長放大1-2釐米，不然帽子太緊會影響寶寶的頭部發育。而太大了，小寶寶來回動，很容易就蓋到眼睛上，或是脫落。

3、不要只看樣式

有些家長給寶寶選擇帽子一味地看式樣，只想著怎麼帶洋氣，怎麼拍照好看，全然忘記給寶寶買帽子的目的是什麼，給寶寶選購的帽子又笨又重又硬…試想一下寶寶戴上這樣的帽子能舒服嗎？因此，家長在給寶寶選購帽子時一定要切記你買帽子是為什麼！而且，給寶寶選擇過重、過硬的帽子，不僅讓寶寶配戴不舒服，還會壓迫寶寶的腦神經發育，不利於寶寶生長。

4、特別強調

和選購帽子一樣，給寶寶戴帽子也是一門學問，比如：在室內，最好給寶寶戴無帽檐的帽子，這樣便於母親抱和哺乳，也不會影響寶寶視線；但如果是抱新生小寶寶外出曬太陽，我們最好給寶寶戴一頂有帽檐的帽子，遮擋一下紫外線，以免陽光直射孩子的眼睛，使寶寶視力受到損傷。

給寶寶脫戴帽子有哪些注意事項？

1、不能亂戴別人的帽子

這主要是因為寶寶皮脂分泌旺盛，頭皮油脂分泌特別多，且有些小寶寶患有頭癬或是皮膚病，很容通過帽子傳染。因此不要亂給寶寶帶別人的帽子，且即便是自家小寶寶的帽子也要經常清洗，以保持帽子的清潔。

2、不可突然的摘帽子

給寶寶摘帽子要一點一點等寶寶適應，尤其是像現在天氣冷了，從室外回到家一定要等寶寶汗落了，適應了室內溫度，每次往上提一點，提一點，再完全拿掉，不可一下子就把帽子摘了。否則忽熱忽涼寶寶很容易受涼！

3、並非一外出就要戴帽子

帽子雖然四季都可戴，但不一定孩子一外出就要戴帽子。如上面我們講到了要根據情況而定，如果天氣好切陽光充足時，家長可不必一直給寶寶戴著帽子。陽光有很強的殺菌消毒作用，孩子多接觸陽光，可以提高抗病能力，預防感染性疾病。尤其是光照可以使皮膚中T-脫氫膽固醇轉變為維生素D，對預防佝僂病的發生有很重要的作用。

4、帽子的厚度與溫度成正比

帽子的厚度要隨著季節的變化而變化，冬季的氣溫會不斷的下降，給寶寶選購帽子也應該適當地加厚，以確保其保溫效果。尤其像是冬季在家都給寶寶戴著帽子的，那麼外出時就要幫寶寶換上較室內戴的更厚一些的，為寶寶禦寒。

很多人都認為寶寶需要帽子保暖，但事實上，比起帽子寶寶更需要的是媽媽的身體。寶媽的體溫不僅可以幫助寶寶調節體溫，更能在與寶寶的皮膚接觸中，幫助寶寶降溫。

最後再強調一點，如果你家小寶寶出生後就戴上了小帽子，就不要再隨便取下來了，否則容易感冒！家長要做的就是保持溫度適宜，還有保持帽子乾淨和舒爽，經常換洗即可！

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