這樣做，改善敏感肌，你也可以華麗逆襲成女神！

好好的皮膚，為什麼會變成敏感肌！小編嚴肅的告訴你多半是自己作的，在敏感肌人群中只有極少的一部分是是先天性的敏感肌，其餘的多半是後天的造化！而造成這種情況最大的原因就是：【過度清潔和過度護膚造成的。】！而且敏感肌的改善是一個比較慢的過程所以大家要堅持。從下面這張圖就可以看出，泛紅的敏感肌，對顏值影響有多大。

【一定要防曬】

雖然說這個已經被說爛了，但是還是要說，一定要防曬！一定要防曬！一定要防曬！重要的話說三班，相比敏感肌的姑娘都有這樣的感受，如果沒有遮擋的曬太陽了，就會覺得面部刺癢而且泛紅嚴重，這就是紫外線對敏感肌的上蓋當然一般的肌膚也會被傷到，只是反應沒有敏感肌那麼強烈。

【重點】晴天雨天都要塗，一年四季都要塗，室內室外都要塗，珍愛皮膚從防曬開始。

◆◆【推薦理由】◆◆大寶防曬霜，清爽不刺激！質地輕薄透氣，易塗抹，無粘膩感；蘊含天然海藻萃取精華，富含多種海洋礦物，清爽防曬；同時抵禦紫外線UVA、UVB(SPF 20,PA++)，減少肌膚曬傷，曬黑。

◆◆【推薦理由】◆◆相宜本草防曬霜，蘊含黃芩、洋甘菊 、 甘草等本草精華 ，預防紫外線，防止肌膚曬傷、曬黑和老化。含多種防曬劑能有效阻隔和吸收紫外線UVA和UVB，使皮膚暴露在日光下的損傷降低，令肌膚保持天然彈性和健康膚色。

◆◆【推薦理由】◆◆美加淨防曬乳，spf30和PA+++的防曬指數比較適合室內使用，這款防曬霜質地比較清爽，不會有特別油膩的厚重感。很適合平時使用。

◆◆【推薦理由】◆◆露得清防曬霜，這款防曬超級持久，但是小編還是要提醒大家，無論多持久，在室外都要及時補防曬霜， 防水防汗 告別曬痕曬傷等問題。

【更換洗面乳】

如果你的洗面乳，能把你臉上的油脂洗的一乾二淨，一點不剩，那麼換掉它！你覺得自己可以吧油田洗成沙漠嗎？別做夢了姑娘，皮脂腺是會不斷分泌油脂的，這是最天然的保護屏障，沒有他們你的皮膚就像裸奔一樣，還怎麼和殘酷的世界作鬥爭！！！

【重點】選溫和的洗面乳，在洗面乳上臉之前要心先在手上氣泡，然後再用！不要用含有皂基的，那種只適合皮厚的油皮

◆◆【推薦理由】◆◆泉潤自在暢飲潔面乳，這款洗面乳有很好的補水效果，溫和的清潔同時，補水控油，洗後覺得很乾淨，但完全沒有緊繃的感覺哦！

◆◆【推薦理由】◆◆氨基酸花印洗面乳，來自日本的一款溫和清潔產品，含有11種氨基酸並配合日本湯村溫泉水及植物保濕精華，潔面的同時溫柔呵護嬌嫩肌膚。

◆◆【推薦理由】◆◆安米娜氨基酸泡沫潔面乳，這款氨基酸潔面乳富含氨基酸、迷迭香、茶葉等天然提取物，泡沫質地柔軟，溫和清潔，清爽不緊繃！適合各種肌膚使用，敏感肌和孕婦都可用。

◆◆【推薦理由】◆◆美國elta md Eltamd氨基酸泡沫洗面乳，溫和清洗，成分安全，清潔力適中，洗後的皮膚乾淨，透氣，柔軟！泡沫細膩如奶油慕斯般！

【護膚步驟要簡化】

如果你是敏感肌，請一定要去掉那些你也不知道到底有沒有用處的護膚步驟，簡單就好。每件產品它的乳化劑、防腐劑、香精等，單獨使用的時候這個量是沒有什麼問題的，都是經過了科學的配比的也是在安全範圍內的，但如果塗了很多層，每一種護膚品有幾十種成份，這種總量加起來，就有點多了。皮膚營養過剩會對肌膚造成很大的壓力。所以敏感肌的姑娘，補水保濕的簡單的水乳就夠了。

【重點】去掉那些雞肋的步驟，最基本的水乳防曬機夠了！

◆◆【推薦理由】◆◆經典國貨美加淨銀耳珍珠滋養霜，特有的天然銀耳精華，補充皮膚所需微量元素，為肌膚提供充分滋養。水解珍珠液，更易為肌膚吸收，潤澤肌膚 富含多種氨基酸，增加肌膚活力。

◆◆【推薦理由】◆◆V7素顏霜，對於化妝的敏感肌妹紙，這一款素顏霜就是必備產品，在化妝前使用，不但可以清爽保濕，還有提亮膚色的效果。讓妝面更加精緻，不脫妝不浮粉。

◆◆【推薦理由】◆◆牛奶保濕霜，在抹臉的時候感覺揉有牛奶一般的絲滑感，超級滋潤，而且這款產品白皙補水，而且比較清爽一點都不油， 鮮奶養膚。

◆◆【推薦理由】◆◆英國金盞花面霜，深層滋潤乾燥的肌膚，而且含有的金盞花有一定的舒緩肌膚的效果，很適合敏感肌的姑娘使用。而且對毛孔和痘痘問題也有舒緩效果哦！