常吃這一物，讓你擺脫煩人的“女人病”

相信很多女性都有難言之隱，同時也有很多女性是不知道怎麼的去呵護好自己的身體的；相信大家都知道，女人就好像是一朵花，而卵巢就是女性們的根，如果不把根呵護好，那麼花就會枯萎、凋零；經常有很多女性都會出現胸悶胸脹痛，腹痛，小腹抽痛，手腳冰涼等症狀，這些都是在提醒你，子宮需要滋養呵護了，那在平時我們是需要怎樣的進行滋養呵護自己呢？跟小編一起往下看！

【四物膏】

四物湯膏是由多種藥材組合而成，具有行血補氣，暖宮養顏，改善氣色等作用，經常手腳冰涼、畏寒怕冷或者小腹抽痛的親們經常泡水喝會有很好的緩解哦。

【八珍湯】

八珍湯是專為氣血虛，肝臟脾虛的人搭配的一款佳品，精選多種優質食材搭配，採用獨立包裝方便大家適量沖泡，口感清甜可口，沒天泡一袋喝，還能改善你的畏寒怕冷症狀，同時還能改善你的氣血哦。

【當歸片】

當歸有很好的藥用療效，經常失眠多夢，氣血不和的親們，使用當歸經常泡水喝有很好的緩解功效，這款經過人工採摘的當歸切片後，無任何添加，可泡水也可以用作煮湯。

【銀耳】

銀耳泡發出來跟燕窩酷似，營養價值也是大同小異，所以也稱“平民的燕窩“，而且銀耳含有豐富植物膠原蛋白，經常用作煮糖水吃，滋陰養顏還抗衰老，還可以根據自己的個人發揮跟多種食材DIY。

【古法黑糖】

來自雲南的黑糖是對女性非常好的佳品，起到美容養顏，滋陰暖宮，排毒通便的作用，在冬天裡晨起的時候總會感覺全身涼快，沖泡一杯空腹喝暖身暖胃暖手腳，常喝還能緩解每月痛經哦。

【黑糖薑棗膏】

薑有很好的驅寒祛濕功效，這款採用老姜和雲南的黑糖經過純手工製成的薑糖膏，直接泡水就能喝，口感甜而微辣，畏寒怕冷時隨時沖泡上一杯馬上暖度爬滿全身。

【紅棗桂圓茶】

紅棗、桂圓和枸杞都是溫性食物，都有很好滋陰養顏功效，三者完美結合，每天沖泡一小包喝，不僅行血補氣，同時還能強化眼力，抗衰老和抗輻射哦，是久坐一族的福音。

【紅豆薏米粉】

紅豆有排毒養顏，暖宮的功效，經常吃紅豆的女人臉色紅潤又好看，這款精選紅豆和薏米磨成粉狀，給人更方便的食用，祛濕又排毒，並且濃稠香滑的口感還有強飽腹感，可作代餐粉哦。