女性經期保養效果翻倍，這幾樣美味養生必備

對於女性來說，美顏和保養是我們一生都在追求的事情，特別是在經期，這個時間段，也是保養效果翻倍的時間段，所以我們需要抓住這個難得的好時候，讓自己由內而外的散發魅力。說到養生，就想到吃，從嘴裡吃進去的東西，才是最能夠打動我們的五臟六腑，才是最滋養我們的身心的。那麼吃什麼才最適合女性，才最能夠讓我們沒起來、年輕態起來呢？

今天yomi就帶來幾款美味游美顏的好東西，真正的滋補養生食物，無添加更放心健康，從現在開始，對自己好一點，讓自己美一點。

無硫百合 無添加更美顏

推薦理由:

大家都知道百合是美顏聖品。有解毒、理脾健胃、利尿消積食、安神等功能，平常在家可以煮粥、炒菜，都是不錯的美味選擇。真正的無硫百合，無添加更放心，讓你更白、更美，更健康！

美顏養生桂圓八寶茶

推薦理由:

20小袋的美顏養生茶，一個月讓你見證不一樣的自己。只要每天堅持沖泡這款含有紅棗，玫瑰，桂圓的補氣養生茶，那麼你就會看見自己驚人的改變，不只是身體素質變好了，更是一個人身體機能得到改善，是養生養顏的好選擇。

每天特價的養生花果茶，讓你每天離健康近一點

推薦理由:

玫瑰桂花組合花茶，多種中醫藥共同沖泡，加大排濕和排毒的力度，滋補氣血，養顏補血，純手工製作，安全衛生，定量定數。每一袋小包裝都有一定量的比例，科學搭配，讓你方便簡潔，只有排毒順暢才會顯現出身體曲線，才會越喝越美。

補氣養生美白茶，喝出健康好氣色

推薦理由:

一款越喝越美的養生紅棗茶，養顏滋補，健脾養胃，是一款秋冬都適合飲用的絕佳茶飲，其功效並不比其他補品差。方便攜帶，是一款一年四季都適合飲用的茶品，也是年輕人補氣補血的好選擇。

桂圓枸杞養生茶，補氣養顏好幫手

推薦理由:

冬天總是手涼腳涼，平時也總是便秘，睡眠不安穩。那麼這就是濕氣重的表現，如果想有效去除濕氣，就要試試這款補氣血的茶飲了，這款紅棗桂圓茶，有效的緩解你的體內濕氣的堆積，加寬新陳代謝，幫助毒素快速排出體內，是你養生補血的好選擇。