冬天吃水果要應季，這些才是正確之選

冬天天氣寒冷也比較乾燥，人體也要適應外界的變化以確保體內的生理平衡。人除了每日的五穀雜糧之外，也應該吃些不同種類的水果，大家都知道，水果當中富含大量的膳食纖維，以及不同的維生素，吃了之後能夠讓你的臉更有活力，是不是很動心啊？有的姑娘說了，水果那麼多，我不知道該吃哪一種啊。這個問題想必大家都有，其實吃水果一定要吃應季水果，因為應季水果在當季產量最多，而且也是最新鮮，對人體可是相當有好處的。

冬季的應季水果也有很多，有蘋果、柚子、冬棗等。說到柚子，長得圓圓滾滾的，氣味清新，果肉細嫩。柚子中含有鎂、鈉等微量元素，還有健胃消食的功效呢！蘋果被譽為“溫帶水果之王”，它的熱量很低，減肥瘦身的妹子們可以在飯前吃一個蘋果哦。蘋果中的營養成分極容易被人體吸收。吃蘋果也要挑對時候，有一句話是說早晨吃的是金蘋果，中午吃的是銀蘋果，晚上吃的是爛蘋果。同是蘋果，不同時候吃，它的作用發揮得確實不同的。冬棗也是大家在冬天的時候愛吃的一類水果，它個頭圓潤，口感香脆，易儲存。冬棗含有較多的微量元素，如鉀、鐵、銅等，而且它的維C含量很高。

看了這麼多相信大家也知道冬日裡應該吃點什麼水果了，這些應季水果不僅能補充營養，同時也能為人體補充水分。愛吃水果的女生，皮膚不會太差呦！

1.新鮮野生大沙河紅富士

推薦理由：原產地直供，清脆細緻，多肉多汁。從果園到舌尖，現摘現發。產品實拍，每一個蘋果，都經過精挑細選，只為給予你做好的品質和服務。嚴格品質把關，歷經層層篩選，保證個頭飽滿，大小均勻。

2.陝西農家特產紅富士蘋果

推薦理由：正宗陝西紅富士，自有種植基地，品質保證。個大均勻，脆甜可口。現摘現發，保證果的新鮮度。產地直發，省去中間環節，讓您買到實惠。脆甜多汁，鮮嫩爽口，個大皮薄，口感爽脆，營養豐富。

3.陝西白水有機紅富士蘋果

推薦理由：紅富士蘋果上市了，這款紅富士是有機的。營養豐富，口感脆甜。應季水果，下幾次霜後採摘，顏色更豔，口感更甜，可以儲存過冬的。缺點就是太甜了！！自然成熟，鮮美香濃，營養豐富，清香蜜味。

4.甘肅新鮮水果果紅富士蛇果

推薦理由：新鮮採摘，甘肅原產地蘋果，鮮嫩多汁，個大皮薄，均勻飽滿，富有光澤，口感香脆。含有豐富的膳食纖維，增強人體免疫力，有濃郁的芳香，品質上等，具有潤腸止瀉，幫助消化等功效。

5.現貨農家特產沾化冬棗

推薦理由：天然無公害，只拼品質口感 不拼價格。冬棗色澤光亮，果肉飽滿，表皮紋理少，皮薄肉厚，有嚼勁。口感甘甜清爽，果核小，純人工採摘，精挑細選。含有豐富的維生素A、維生素E和鉀、鈉等多種微量元素。

6.山東農家特產沾化冬棗

推薦理由：正宗沾化冬棗，人工採摘，精挑細選，天然無公害。冬棗色澤光亮，果肉飽滿，表皮紋理少，有嚼勁。口感甘甜清爽，果核小，不泡糖水，不染色，絕對保證品質！最好的冬棗給最好的你！

7.新鮮水果三紅蜜柚子

推薦理由：有機生態種植，自家果園不催熟，不打蠟。自產自銷純天然水果，現摘現發，保證讓您吃上最新鮮的柚子。個個精挑細選，大小均勻，色澤鮮豔，瓤肉無籽，多汁柔軟，是水果界的佳品。

8.正宗福建超甜紅心柚

推薦理由：產源地為福建，生長在特殊的泥沙地，是我國柚類中獨樹一幟的優良品種。果大形美、味甜蜜、耐貯藏，果面金黃色；果肉蝦肉色，汁飽脆嫩、蜜味清甜；貯後風味尤佳，有水果珍品之美稱。