准媽媽請舉手！為你送上孕婦適合養的植物與禁忌

懷孕以後哪怕之前是個大大咧咧的人都會變得敏感，對於喜歡養植物的孕婦來說就變得進退兩難了，家中沒有植物顯得死氣層層影響心情，養太多植物又怕對胎兒有什麼隱藏的危害。所以，孕婦養植物該如何選擇？

【孕婦適宜養的植物推薦】

■ 吊蘭

吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用，可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力強，吊蘭同時能吸收火爐、電器、塑膠製品等散發的一氧化碳、過氧化氮等揮發性有害氣體，還能分解苯，吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質，總之，它能為孕婦營造一個清新安全的空氣環境。同時吊蘭生命力頑強，觀賞性強，能讓孕婦心情愉悅同時感受到生命的力量！不建議放在臥室，最好放在通風良好的客廳等。

■ 綠蘿

綠蘿和吊蘭好像是標配，兩者總是形影不離。綠蘿也是淨化空氣的小能手，它能同時淨化空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛，對危害孕婦與胎兒健康的TVOC（總揮發性有機化合物）也有較強的吸附作用。生命力也是杠杠滴！所以，孕婦家中很適合養綠蘿。如果實在想放臥室裡，建議少放或者儘量放在臥室視窗通風處。

■ 常春藤

好像適宜家中淨化和美化環境的植物也就這幾款，不過真心合適，所以總是推薦這些。常春藤也一樣，有著極強的吸附能力，能吸附甲醛、苯、三氯乙烯、TVOC等有害氣體，同時常春藤的形態更美，也還好養，對孕婦來說也是賞心悅目，省心又大有好處！

■ 虎尾蘭

虎尾蘭葉片堅挺，葉面有灰白和深綠相間的虎尾狀橫帶斑紋，品種較多，株形和葉色變化較大，對環境的適應能力強，是一種堅韌不拔的植物！並能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。虎尾蘭堪稱臥室植物，即便是在夜間它也可以吸收二氧化碳，放出氧氣。它比較耐陰，放在室內有光線的地方即可，土壤透氣，不能積水，對肥料要求不高，平時幫它擦洗下葉片，也算好養。

■ 檸檬

其實想說孕吐期間喝杯檸檬水是很好的，自己試著播種檸檬也是不錯的活動哦~看著自己親手播種長大的檸檬樹，就好像肚中的孩子也一天天長大，跟老公一起來養還能培養感情呢，嘻嘻。據聞檸檬花還能驅蚊，沒有找到靠譜的研究證明，不能確定。但是花白白的，像橘子花，因為它們是同屬的嘛~花香比較怡人，不要放密閉的室內就不會顯得濃烈也不會影響孕婦。

《下面分享檸檬播種的方法：》

1、取種子

切開買來的檸檬，取出完整無破損的種子。

2、去除檸檬籽外層的黃色種皮

3、濕紙巾催芽

將去除種皮的種子分佈在打濕的紙巾上，放好之後置於一個密閉的自封袋內，再用膠帶將塑封袋粘貼在面朝陽光的窗戶上，讓檸檬籽充分享受陽光。

4、定植

準備疏鬆肥沃透氣的盆土，將已經萌芽的種子定植到土壤中，第一次要澆透水，然後放置到溫暖有陽光的地方靜待其長大即可，差不多一個月就能長成下面這個模樣了。

簡單粗暴的也可以直接挖出種子埋土裡，已經有很多花友試驗過了，成功率很高哦！成就感也是爆棚的！孕期跟心愛的人一起來種一份小期待吧！至於後期的修剪、保花、授粉、保果等麻煩事就丟給老公吧！

【孕婦養植物的禁忌】

長話短說了吧，先列幾個網傳的黑名單：百合花、夾竹桃、一品紅、夜來香、含羞草、天竺葵、鬱金香、丁香等等，為什麼這些被傳孕婦不能養呢？一是因為氣味濃，揮發性物質可能刺激孕婦神經，引起不適；三是顏色豔麗，視覺上讓孕婦覺得暈眩壓抑；三是因為有毒性，可能會出現意外而導致孕婦中毒；四是過敏性，有些孕婦對某些花粉過敏。其實這些也沒有特別嚴格的講究，也沒有特別明確的研究證明，生活實踐證明主要看孕婦的個人體質。以防萬一呢，小編我也是建議離這些鮮豔、香濃的植物遠一點點，可以把它們放在陽臺啊，不要搬到臥室、客廳這些你平時經常走動的地方好了。

【總結】

孕婦適宜養的植物主要為能夠淨化空氣、吸附有害氣體、釋放氧氣較多，同時又比較省心好養活的綠色植物。而不適宜養的植物主要看孕婦的個人體質，建議先與家中花色豔麗、含有毒性、香氣過濃的植物保持距離。有事兒沒事兒多跟醫生溝通，保持積極樂觀的心態，注意自己的身體狀況，准媽媽們加油哦！