寶寶的枕禿是這麼弄出來的，補鈣沒用啦！

幾乎每個寶寶從出生2個月開始都會出現後腦勺頭髮稀少的現象，有的甚至有一圈幾乎見不到頭髮，醫生通常稱為“枕禿”。寶寶只要出現枕禿，很多家長的第一反應就是缺鈣了，這似乎已經成了大家的共識。於是，家長看到寶寶枕禿了，就趕緊給他補鈣，可是，補了半天也不見有效果……

​為什麼會這樣呢？其實，寶寶枕禿本來就跟缺鈣沒有必然關係，補鈣當然毫無作用啊！

▼小寶寶躺著的時間多，經常來回蹭頭

小寶寶還不會坐和站，大部分時間都是躺在床上，小腦袋經常要跟枕頭、床單接觸。

而且，小寶寶還不會翻身，當外界聲音或者圖像吸引他，想要追尋的時候，就要來回轉頭。

這樣，寶寶的小腦袋反復地來回蹭，頭枕部的頭髮就容易被磨掉。如果你仔細看看，就會發現，枕禿的部位就是容易跟枕頭、床單接觸的部位。

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▼出汗多

因為小寶寶的新陳代謝比較旺盛，又總是在不停地活動，加上控制出汗的交感、副交感神經系統發育還不完善，所以大多數寶寶都容易出汗，特別是在剛剛入睡的時候、吃奶的時候，常常滿頭大汗。

寶寶出汗後，會感到不舒服，搖頭更加頻繁，汗水加上摩擦，就更容易出現脫髮。

所以，寶寶枕禿，絕大部分都是生理原因造成，並不一定是缺鈣。

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▼不要輕易將枕禿和缺鈣掛鉤

當然，枕禿跟缺鈣也並非完全沒有關係。

缺鈣的孩子可以發生枕禿，不過通常會存在其他症狀，比如，不活潑、愛急躁、睡不安、容易驚醒、常常多汗等。

那怎麼判斷是否有異常呢？

首先，你要明白，平時我們擔心的孩子缺鈣問題，其實是擔心孩子患上佝僂病。而佝僂病的真正原因，是孩子缺少維生素D，影響了寶寶對鈣的吸收和鈣在骨骼中的沉積，從而影響骨骼發育的。

如果寶寶一直有補充維生素D(400國際單位)或者經常戶外活動，運動發育也都正常，骨骼也沒有異常，那爸爸媽媽就不用擔心。

如果你還是不放心，大可以諮詢醫生意見，但千萬不要看到寶寶枕禿，就自行補鈣了，要知道，補鈣補量了，對寶寶也是不好的。

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▼耐心等待枕禿慢慢消失

寶寶會坐、會站、會走以後，躺著的時間就會少很多，頭部跟床單摩擦的機會也會大大較少，頭髮就會慢慢長出來了，一般2歲以上的寶寶就很少見到枕禿了。

讓寶寶多趴一趴，變換睡覺姿勢，不要給他穿蓋太多，減少出汗，出汗了及時擦乾，經常給他洗頭，這些也一定程度上可以幫助減輕枕禿，爸爸媽媽不妨試試。

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