“腳暖頭涼”身體好，冬季寶寶泡腳知多少

熱水泡腳對成人來說是個不錯的保健和放鬆方式，有些人可能也會用到孩子身上。但事實上，經常用熱水給孩子泡腳不利於其足弓發育。

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（彈力羅口設計，不勒腳，穿著舒適，加厚毛圈，更加保暖舒適，寶寶學爬走路，不易磨傷關節）

腳部結構複雜，在幼兒時期，寶寶的足弓還沒有形成，骨頭和關節很有彈性，腳底堆積的脂肪也會使足弓不明顯。所以當他們站立時腳底比較平，且這種“平”足會一直延續到6歲，直到他們的腳鈣化定型，足弓才會顯現。

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（針路清晰，色澤自然柔和，手感細膩有彈性，此款襪子含有兔毛、羊毛成分，寶寶對此過敏的話，建議媽咪慎重）

常用熱水給幼兒洗腳或燙腳，足底韌帶會遇熱變鬆弛，不利足弓發育形成和維持。足弓發育不良不僅容易造成腳部永久性畸形，還可能使脊柱的生理彎曲發生變形，嚴重時甚至使大腦、心臟、腹腔的正常發育受影響。

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（優質的小牛皮幫面，透氣性極佳，保障嬰兒足部健康。牛皮超薄防滑鞋底，而且不易掉鞋，加厚毛絨內裡，比較保暖）

因此，不建議經常給孩子熱水泡腳。在家裡，最好讓孩子光腳走路，這樣可以增加腳趾抓攀能力，有助於學步。與成人比較，寶寶的骨骼柔軟，肌肉力量弱，心臟收縮力也弱，不能適應長時間活動。因此寶寶在學走路時應適量，動靜結合。同時要注意，在寶寶足弓尚未較好形成前，勉強練習走路，易使足弓過重而導致扁平足。

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（舒適的百塔款，走路穩穩的，皮子細膩，優質的加厚內絨，很多買家回饋實物和圖片一樣漂亮哦~）

當然，中醫常說的“腳暖頭涼”的養生觀念沒錯，每天為寶寶洗腳，通過對腳的按摩刺激達到舒經活絡、防病治病的作用。不過，水溫和水量有講究。一般使用溫水，夏天在38~40℃之間，冬天可在45℃左右，水量以沒過整個足部為宜，浸泡3~5分鐘即可。洗完捏捏腳，有助睡眠和生長發育。

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（90後辣媽一枚，誠心結識三觀一致的辣媽們，共同探索健康育兒之道，喜歡記得點關注，下期見）