想要保持苗條身材，掌握好的瘦身方式是關鍵！
每一個女人的美麗都有一個獨特的標誌，就如同一個女星都有自己的成名作。隨著歲月的潮起雲湧，無數人的名字都被沖淡，無數的印象都被抹煞，一個藝人想要一直活躍在人們的視線裡實在太難了，儘管車曉在演繹生涯中寫下了很多燦爛的篇章，但最終被現在的人們熟知並且認可的形象只有《好先生》。
在火爆螢屏的《好先生》中，靠著靈動傳神的演技，車曉把甘敬的形象塑造的鮮活極致極富真實感，纖弱美好的身材更是讓她的氣質款款優雅，透露著知性女人典雅的美感。10月11日國慶日這天，微博中十分罕見的曝出了珍貴的車曉寫真照，照片中車曉一臉從容的微笑，身穿寬鬆休閒的上衣，纖瘦精緻的身材展露無遺，尤其是修長白皙的美腿更是分外吸引眼球。
身材是女人修養的體現，好的身材能夠讓女人的氣質更加從容優雅，想要保持苗條身材，掌握好的瘦身方式是關鍵，下面小編為大家推薦幾款美味的瘦身食品，幫助你越吃越苗條。
◆養顏玫瑰花茶
美女不能只單單擁有美麗的臉頰，身材的苗條也是女人美麗的重要部分，好的身材可以讓女人氣質更加優雅迷人，想要保持好的身材，瘦身飲食是必不可少的選擇，玫瑰花茶氣味芬芳迷人，口感甘醇飽滿，經常喝讓女人氣色紅潤，還有幫助降脂瘦身的功效。
◆刮油脂大肚子茶
烏龍茶可是刮油脂的高手哦，寶寶們還在苦惱午飯吃的太油膩會阻止瘦身的腳步嗎？烏龍茶來幫你，小編以前總是中午吃的太飽的時候，就會在飯後40分鐘後喝上一大杯茶，它的分解脂肪的能力真是讓小編愛死它了！ 什麼都不怕，每天一杯，瘦瘦瘦！
◆減脂肪荷葉普洱茶
現在的人們喝茶已經成為一種習慣，在眾多的茶中，普洱茶是減肥效果最好的茶，而且它喝著口感很好。普洱茶之所以減肥效果最佳，是因為它特殊的原料雲南大葉種茶所致。減肥的親們如果要喝普洱茶最好的時間是飯後，這時候有利於減少脂肪的吸收，而脂肪則通過便便排出體外。這就是我們平時常說的普洱茶能刮脂。因此，需要減肥的人可以長期飲用普洱茶。
◆甩脂瘦身冬瓜荷葉茶
愛喝茶的人大多比較有內涵，因為茶香能夠薰陶人的性情，讓人變得沉靜內斂，溫柔睿智，喝茶不僅是種味覺的享受，還能夠沉澱人生的感悟，而且喝茶還對健康大有好處。喝冬瓜荷葉茶，不僅美味清香，還能改善毛孔粗大，幫助愛美女士甩脂瘦身，是非常好的瘦身飲品。
◆祛濕降脂紅豆薏米粉
每個女人都想擁有一副好的身材，為了讓自己變苗條愛美的女士們可沒少下功夫，運動、節食都奮不顧身的嘗試過了，但是瘦身效果還是不太明顯，其實瘦身是很簡單的事，吃紅豆薏米粉，不僅口感香甜美味，還有祛濕降脂的功效，讓女人吃出健康好身材。
◆祛濕補氣血薏米紅棗茶
優選天然薏米 紅豆 紅棗為原料，低溫烘焙後壓碎成小顆粒，口感自然清新精美的包裝不僅攜帶方便，臉上也有面子。李時珍在《本草綱目》中記載:薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老孩童立功效。薏米對補身體和入藥治病不錯的佳品哦
◆美白瘦身檸檬荷葉茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂 肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
◆補血益氣桂圓幹
桂圓被稱為中國食材瑰寶，桂圓又叫龍眼肉，桂圓含有豐富的維生素，從古到今深受大眾的喜愛，用桂圓肉泡水味道甜蜜可口，桂圓有補益心脾、養血安神等功效，桂圓茶更是女性朋友，補血益氣的必備佳品，常用會使你氣色紅潤，容顏靚麗。
◆代餐低脂全麥餅乾
瘦身的女人大多是在饑餓邊緣徘徊的鬥士，為了保持身材的苗條美麗不惜選擇節食，其實節食瘦身完全是保持美麗的下下策，首先這種方式嚴重危害健康，是不可能長久堅持下去的，一旦停止身材就會重新吃回來。而全麥餅乾，口感香濃美味，好吃營養低脂低卡，經常吃也不會讓身材發胖。
◆脫脂奶粉
愛美是女人的天性，尤其是身材更是被女人視如生命，很多人為了保持身材而控制自己的飲食，比如有些美女習慣必吃早餐，總是簡單的沖一點奶粉湊合，可是普通奶粉中也含有讓人發胖的脂肪。而脫脂奶粉，營養美味不含脂肪，是愛美女士必備的瘦身食品。
◆黑咖啡
女人的美麗其實和內在的氣質是分不開的，比如經常喝咖啡的女人內心就會比較從容優雅，言行舉止的每一個細節都表現的款款大方美麗迷人，而且喝咖啡還有助於保持身材苗條。黑咖啡不僅口感醇香飽滿，而且有很好的減脂功效，讓女人喝出苗條迷人好身材。
◆大麥若葉餅乾
每個人都擺脫不了美食的誘惑，無論你是美女還是總統，美食是全人類共同的愛好，拒絕美食是不禮貌的行為，可是對於愛美的女士來說，有太多的美食都是渴望又不敢吃的，擔心會把身材吃胖。大麥若葉餅乾，口感清新美味，好吃又不長脂肪，美女可以放心吃。
◆香菇脆片
想要品嘗美味又不想破壞苗條的身材，那麼一定要對美食精挑細選才行。一些高脂肪高熱量的大魚大肉和甜點，是千萬不能夠碰的，多吃一些清淡美味的天然蔬菜或者食用菌，美味又不會胖。香菇脆片吃起來有吃肉的感覺，營養健康不含脂肪和熱量，是美味的瘦身零食。
◆藍莓幹
愛吃水果的女人身材大都不錯，這是因為水果不僅能夠帶給人美妙的味覺享受，同時也帶來了豐富的營養，可以幫助調節人體的機能健康，幫助人體內多餘的脂肪代謝，讓身材更加苗條精緻，藍莓幹味道甜爽清香，吃著美味過癮，好吃又有助於保持身材。
◆綠茶
喝茶不僅能夠提升人的氣質，而且能夠為平淡的生活帶來溫潤美好的氣息，在午後或者黃昏品嘗一杯悠悠的茶香，把自己沉浸在濃郁的禪味當中，感覺心曠神怡。而且喝茶還能夠明目預防疾病，尤其是綠茶，不僅美味健康，還有不錯的降脂功效，讓女人喝出苗條身材。
苗條的身材是女人驕傲的本錢，好的身材可以提升女人的氣質，舉手投足之間都透露著自信的優雅，想要保持苗條的好身材，選擇瘦身飲食是非常好的辦法，讓女人在輕鬆享受的過程中收穫苗條優雅的身材。