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健康瘦身,讓你一月擁有“S”型身材

我們的觀念中都知道“S”型身材的美感,可是你知道要怎麼擁有嗎?近日,黃奕在微博曬出一組學跳電臀舞的圖片,黃奕自己表示“電臀舞好難練,核心力量就已經把自己練殘了,繼續努力!”照片中,黃奕可是穿著短袖長褲,把自己包得嚴嚴實實,也難怪,畢竟之前身材好像已經有些臃腫,現在正在鍛煉,看來還沒有成功,不過圖片中的老師只是穿著很簡單的衣服,剛好是側身面對鏡頭,那前凸後翹的“S”型身材顯露無疑,我們的黃奕可是要好好努力哦,不過感覺她也是快成功瘦身了。對於這樣的身材,如果你沒有時間,或者是沒有毅力堅持體育運動的話,小編倒是有其他方法,一樣可以健康的瘦身,一樣可以擁有好身材,而且還很輕鬆有效哦,具體怎麼做就趕緊接著看吧!

★大麥青汁若葉粉

還在羡慕人家擁有的美好身材麼?你也可以擁有的!來來來,來一杯大麥若葉青汁粉。膳食纖維在腸道內蠕動,有助於食物有效的吸收,進而起到排毒養顏的作用,終使你臃腫的身體瘦下來。心動了麼?每天一杯,讓你輕輕鬆松擁有好身體,好肌膚,輕輕鬆松做個簡單健康的美人!

★紅豆薏米粉

天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼?紅豆薏米粉精選天然穀物,採用精湛的研磨工藝,特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼?每天一杯紅豆薏米粉,讓你遠離濕氣,讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來?當然首選荷葉普洱茶!肥胖多煩惱,生活受困擾。荷葉普洱茶,可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩,瘦瘦你的腰,讓你的身姿變得更加窈窕,你喜歡麼?還不每天準備一個一口荷葉普洱茶,喝出健康,喝出美麗。

★塑身檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取,日常必備,保持好身形,健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料,科學配方,獨家秘制,淡香爽口,清香淡爽味道棒,不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

★狂減荷葉大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶飲,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏,告別大肚腩,瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★修長細美腿三草茶

女人最容易長胖的部位就是下半身,誰都想有一雙纖細修長的美腿,無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿,變成了沒多少人喜歡的梨型身材!讓大象腿成為過去式,讓iPhone6s腿成為現在時,這款瘦腿三草茶,你值得擁有!清秀的葉子自然伸展,讓你擁有自然輕盈的體型,檸檬的清香,清新爽口,清晨來一杯開啟你美好的一天,記得要長期飲用哦,效果一定會讓你驚喜。

★紅豆薏米茶

紅豆可以補血,薏仁則能美白,兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿消腫的作用,還可以幫助排便、減輕體重,以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫,下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。

★黑苦蕎茶

我們都知道很多苦味的食物都是健康食品,它也不例外!之前小編一直怕苦不敢喝,但是自從知道它的偉大效果之後,小編就趕緊喝起了它。淡淡的回甘味道,顯得那麼的清新宜人。吃得苦中苦,方為人上人,它能夠幫助小編促進腸道蠕動,達到減肥的效果。

★綠豆枸杞蓮子粉

對於“S”型身材的美好夢想小編的秘訣就藏在這款食物之中。綠豆湯是很多人的心頭愛,綠豆具有解燥的作用。枸杞是女性的一大補品之一,蓮子的味道很受歡迎。這減肥不要餓肚子,而且還要吃得飽,吃得好!好身材自然擁有不費力!

★魔芋代餐粥

“S”型身材有時候就是因為我們不小心吃太多東西的時候漸漸的離我們遠去,還好有這款食物來解決這一問題。低卡健康,安全保障。味道香濃,讓你吃了還想再吃,滿足了你的口腹之餘,還能讓你擺脫贅肉,實在是不可錯過的一款營養代餐美味。

★薄荷葉茶

我們知道運動的時候得到的不僅是“S”型身材,還有得到生機,其實你也可以同時擁有這二者。綠色是生命的顏色,代表了生機。薄荷葉喝起來十分清爽,在午後泡一杯薄荷草多麼愜意,它可以幫助我們清理腸道,讓我們肚子先消下去。

★丁香茶

“S”型身材性☆禁☆感,其實也可以小清新!“我希望逢著一個丁香一樣的姑娘”丁香花不僅清新淡雅,而且具有自己的美容功效,在閒暇的午後,聽著歌曲,喝著丁香花茶,可以讓我們腸道更乾淨,從而隆起的小腹就可以平復下去,沒有多餘的油脂,自然而然就瘦下來啦!

★養生八寶茶

想要健康的瘦,換種說法就是“養生”!每天的午後不來杯茶的話,該怎麼繼續工作呢?這款養生八寶茶,讓你健康喝出來,能夠幫助你快速恢復身體機能,美容養顏,而且花茶又具有潤腸通道的作用,可以讓你擁有健康的

“S”型身材!

★金絲皇菊茶

健康的減肥難度在於你的身體處於亞健康!此刻你需要悠哉的心情~黃色的花瓣朵朵飽滿,每次泡它的時候,看著杯子裡那清新明亮的一抹黃,小編感覺整個身心都靜了下來!而且它有助於清理腸道,將身體的毒素都排出去,輕鬆擁有小蠻腰!

★冬瓜荷葉茶

“S”型身材要的不是以形補形,矮胖的冬瓜也可以幫助你!要它來助消化。要想健康的減肥,此刻更需要一杯冬瓜茶,帶來的不僅是健康,還能幫助腸胃做運動,排出大量垃圾。冬瓜茶的味道詩花茶界中的經典,味道經久迷人,輕鬆瘦腹!

好啦,以上就是小編為各位小夥伴們推薦的健康瘦身美味,想要擁有“S”型身材,那可就要好好的堅持吃咯,夢想就在不遠處。