懶人快速減肥法，不運動照樣瘋狂甩脂
最近小編周圍的小夥伴們都在追一部電視劇，那就是唐嫣和羅晉主演的《錦繡未央》，這部電視劇自從開拍以來就備受關注，大家對於唐嫣飾演的霸氣女主都充滿了期待。小編也看了一些，覺得唐嫣的古裝確實是非常美麗的，仿佛又看到了當年她飾演仙劍三當中紫萱的感覺了呢！不過相對於紫萱來說，她在這部劇中的女主性格更為霸氣，吸引了無數的迷弟迷妹們哦！小編覺得唐嫣的長相其實非常適合古裝劇，而且她還擁有嬌好的身材，真是令人羡慕不已呢！究竟唐嫣有什麼保持身材的秘訣呢？小編總結出了一些幫助懶人們瘦身的方法哦，趕快和小編一起來看看有哪些不運動也能瘋狂甩掉脂肪的美食吧！
★減肥檸檬荷葉茶
檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。
★紅豆薏米粉
天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。
★紅豆薏米茶
紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★瘦腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★紙皮核桃
不知道大家喜歡吃核桃嗎？小編以前也和許多朋友一樣，覺得核桃很苦，不喜歡吃，不過後來聽說了核桃的功能後，就不會拒絕了呢！核桃不僅是一種補腦的堅果類食物，它還能夠增加飽腹感，幫助消除身體多餘贅肉，想減肥的朋友不妨考慮一下哦！
★有機板栗
提到板栗，小夥伴們的腦海中一定浮現出街上賣的香噴噴的炒板栗了吧。小編也很喜歡吃炒板栗，只要我有見到，就會買回去當零食吃。除了好吃，大家可能不知道，板栗還有減肥的功效呢，它含有豐富的膳食纖維，能夠有效防止便秘，減肥效果非常棒哦！
★多味花生
說到花生，大家一定不陌生。生活中，菜桌上，各種各樣的花生做法真是數不勝數。花生除了可以榨油，還可以做成花生醬，也可以直接剝殼吃。當零食或者美味佳餚，都是不錯的選擇。花生除了做法多，好吃之外，還有減肥的功能，不僅防止脂肪堆積，還可以排毒，效果棒棒的！
★生杏仁
大家都知道杏仁是屬於堅果類的食物，也是堅果中最著名的一種，小編我就很喜歡用杏仁來當平常休閒時候的零食吃，杏仁吃起來挺香脆，而且味道獨特，除此之外，它的營養價值也不可忽視，它含有大量的維生素和人體所需的微量元素，容易產生飽腹感，特別適合需要減掉腰部贅肉的小夥伴當零食吃喲！
★葵瓜子
對於宅男宅女們來說，最開心的事情莫過於宅在家中看電視啦，那時候一定少不了休閒時刻必須來一包的葵瓜子呢？瓜子除了好吃以外，它的營養也是很豐富的，它的熱含量很低，容易產生飽腹感，説明所有需要瘦身的朋友們減肥，同時還有很好的美容功效哦！
★開心果
小編非常喜歡吃開心果，因為它有一種獨特的味道，仿佛吃完真的能夠開心，而且根本停不下來。每天吃一些開心果，不僅不用擔心發胖，讓人產生飽腹感從而幫助減少食量和控制體重。同時它還能預防便秘，有助於機體排出毒素，快和贅肉說拜拜吧！
★松子仁
松子仁是堅果中的佼佼者，它的味甘性溫，味道也很獨特，松子仁中的脂肪主要是不飽和脂肪酸，具有潤腸通便的功能，還有排出體內多餘廢物，防治動脈硬化的作用。對於喜歡把松子當成零食吃的美眉們，是一種福利哦，再也不怕贅肉礙眼啦！
★和田紅棗
紅棗對女生來說真是個好東西，特別是每個月來的那幾天，以及貧血症狀的人更適合多吃一些，除了補血的功能外，它還富含豐富的維生素C和鈣，鐵等微量元素，而且熱量不高，是減肥的好幫手，瘦身養身兩不誤，你還在等什麼呢？
以上就是小編我為懶人朋友們量身打造的完美瘦身秘方哦，冬季已經到來，想要讓自己的穿著不顯得過於臃腫，首先要做的一件事就是讓自己一瘦再瘦哦。這些美味小零食一定能夠讓大家在休閒時刻感受美味的同時也能甩掉脂肪哦！