寶媽孕期小科普：寶寶胎動知多少

當寶寶在媽媽的肚子裡時，寶寶與媽媽最明顯的互動就是胎動了。通過胎動媽媽能夠強烈地感受到寶寶的動作，並且還可以通過胎動來判斷寶寶的情緒、健康情況等等。但是媽媽知道怎樣正確地數寶寶的胎動嗎？知道寶寶不同的胎動代表著什麼意思嗎？知道寶寶胎動異常的幾種信號嗎？今天就來一一告訴各位孕媽媽！

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一、怎樣正確的數寶寶胎動

寶寶的胎動雖然有一定的規律但也並不是一成不變的，所以孕媽媽尤其是新手媽媽會不知道怎樣數寶寶的胎動。對於寶寶的胎動最重要的是在孕晚期階段，具體方法是在孕晚期的時候孕媽媽最好在早上、中午、晚上各自選一個小時來數寶寶的胎動。

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然後再把這三個小時的胎動總和乘以4，這就是寶寶一天12個小時的胎動次數。而如果寶寶胎動次數多餘12次那麼是正常現象，但是如果是少於10次了，那麼說明胎動減少，需要媽媽提高警惕了。

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二、胎動語言

媽媽能夠明顯的感受到寶寶在肚子裡的動作方向，不同的動作都代表寶寶不同的狀態，比如當感覺到肚皮同時向幾個方向撐起來，能夠看到明顯的幾個弧度，那麼說明寶寶在伸懶腰。而當感覺到胎動突然很明顯的一下，那麼寶寶表示他可能被嚇到啦！而當感到肚子一下這邊鼓起來，一會兒那邊又鼓起來，那寶寶可能在翻身。而且媽媽還可以從肚皮凸起的部位感知到是寶寶的什麼位置，比如小小硬硬的就是小拳頭或者腳，圓又軟的就是寶寶的頭啦！

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三、胎動異常

胎動異常有可能是寶寶在發出求救信號，需要媽媽提高警惕。比如明顯感到胎動減少了，那麼可能是媽媽的血糖太低或者有發燒的跡象。而如果胎動突然加劇了然後又慢慢得減少了，那麼寶寶可能是受到外界噪音、撞擊等刺激或者有缺氧的情況。

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關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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