別樣的減肥招式，20天玩轉脂肪
《如果蝸牛有愛情》小夥伴們是不是正在追這部劇呢？而之前劇中的王凱和王子文就已經在《歡樂頌》中搭檔過，與凱凱王的cp也是讓許多人們非常喜歡，而最近《歡樂頌2》也已經是在開拍中，第一部那麼的精彩，讓人們更加期待第二部劇情的發展，演員們的演技全程線上，又很養眼，誰會不喜歡看呢？而在最近接受採訪的王子文表示，對《歡樂頌2》中的和王凱飾演的趙醫生，會發很多糖，但是眼淚還不少呢。我們表示，求輕點虐啊！王子文的街拍還是在電視劇中，身材都非常好，而且衣品和演技都是相當不錯的。肥胖妹子們希望有一個好身材，那麼除了運動減肥之外，其實還有一個特別快速且有效的瘦身方法，就是用一些食物來幫助自己達到瘦身的效果，食物居然可以減脂，讓小編來告訴大家什麼樣的食物能有這樣子的功效吧！
★全麥餅乾
我們都知道粗糧的瘦身效果是很好的，大多數人們最喜歡零食就是餅乾，酥脆好吃，所以很喜歡，全麥餅乾，滿滿的膳食纖維能夠讓人們飽腹，還可以幫助消化，減少油脂和毒素在體內囤積，多吃它，減脂瘦身，又健康。
★紅豆薏米粉
天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★塑身檸檬荷葉茶
檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★紅豆薏米茶
紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。
★檸檬片
檸檬它的外表還是它的氣味都非常的小清新，還能夠幫助瘦子，妹子們肯定會喜歡上它的，檸檬片很適合妹子們隨時隨地食用，泡開之後的味道並不會很沖，它富含的維生素c，可以降低人體膽固醇，快速健康瘦身就靠它。
★安化黑茶
現在喝茶是一種養生的方式，越來越多人喜歡上喝茶，喜歡上茶醇厚的口感，安化黑茶大家應該不陌生吧？經常喝它可以降脂減肥，它有解油膩，和潤腸通便的功效，它能給我們意想不到的驚喜，想瘦哪就瘦哪，只需要多喝它！
★純魔芋粉
這種東西很神奇，又能夠吃得飽，還能夠降脂減肥，魔芋粉，一種含有豐富膳食纖維的東西，低卡路里，還能飽腹，不用餓肚子就可以甩肉，細滑的口感也還很不錯，也可以美容養顏，這麼棒的東西，你一定要擁有。
★綠茶粉
這也是一種有著強大功效的東西，方便攜帶還幫助那些無法點亮泡綠茶技能的妹子們，綠茶粉的高顏值，能夠排毒養顏，喝它還能夠消脂，其中含有的膳食纖維，可以潤腸通便，排出油脂和毒素，沒有了這些物質，就不用怕瘦不下來啦！
★薏米紅豆燕麥餅乾
我們都知道薏米紅豆可以祛濕，無濕一身輕，而且這兩種東西還非常的健康，每天來塊薏米紅豆燕麥餅乾，可以讓人們飽腹感十足，關鍵的是它還低脂低熱量，超級完美的餅乾，讓人們吸收穀物的營養的同時還實現甩肉哦！
★巴旦木
都說吃堅果很有營養，有益於身體健康，多吃堅果還可以減肥，尤其是巴旦木，薄薄的外殼很方便人們食用，巴旦木中的膳食纖維，可以減少人們對其他食物脂肪的吸收，這樣子可以控制住人們的體重，胖妹子們不要錯過這款能夠減肥的堅果哦！
★藍莓幹
喜歡吃藍莓幹的小夥伴們應該不少吧！酸酸甜甜超好吃，但是大家知道吃它能夠瘦身嗎？為什麼這麼說呢，是因為藍莓能夠保護眼睛之外，藍莓可以加速人體新陳代謝，有很好的燃燒人體內的脂肪的作用，讓它減掉困擾人們的小肚腩，很有效哦！
用這些食物可以很快速的幫你打造出纖細的身材咯，不需要在羡慕著女明星那纖細的身材啦！趕緊吃起來吧。