為什麼冬天皮膚狀況百出？因為護膚知識沒學好啊

很多女生一到冬天就會發現皮膚狀況百出，基本的問題一般是非常乾燥，皮膚變得脆弱並失去彈性，進而會引發老化問題。

（在這一點上，如果你夠細心，就算沒當過美容編輯你也會發現，一到秋冬季節，各品牌熱推的都是抗老線保養品）

沒有人會坐視自己的皮膚過一個冬季老一點，每個人都會採取一系列的措施，但是，效果的差異依然明顯，比如身邊總會有朋友或同事在感歎，自己入冬之後的肌膚問題，其實就代表所做的努力沒有效果。

所以呢，如果想要有效的護理，找到適合自己的應對乾燥和寒冷的急救對策，首先要確保自具備正確的理論知識。

本文精選了美醬去年冬天時，在東京與四位日本美容專家的對談，關於冬日護膚的問題，我們一邊學知識，一邊分享技巧。

(四位老師有的是皮膚科背景，有的是整形外科背景，總之不是寫幾篇博文就混個專家名頭的那種，因為此次發佈來不及再次向他們確認許可，暫不方便提及他們的title和背景，他們都有出過多本專業書籍，有興趣的妹子，咱們可以私下溝通哦！另外，文中配合的產品推薦，都是美醬親身使用過的信賴品牌~)

Q1 為什麼冬季皮膚很容易有老化問題？

A 因為表情導致的表情紋產生，是一直在進行中的，只不過冬季的乾燥寒冷加速了這一改變。

皮膚表面乾燥開始，進而影響到真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白，肌肉彈力低下的狀況就發生了。

Q2 不太懂得看皮膚有沒有鬆弛，柔軟算鬆弛嗎？

A 一點一點地鬆弛，自己很難察覺，但是可以通過這樣的方法來檢查。

拿著手鏡或桌子把鏡子放在桌子上，低頭看皮膚的下降狀況，如果完全沒有下降，那就代表非常完美。值得注意的是，蘋果肌比較發達的人，下降程度會大一些，這只是尋常的重力作用，跟老化鬆弛關係不大，不用太過擔心。

Q3 如果不想過早長皺紋，是不是表情也應該注意？

A 這個當然，比如說像下圖這樣的表情就儘量少做，因為會強化鼻子上的細紋和法令紋，而這些皺紋都是非常難以消除的。若因為有這樣的皺紋而去打肉毒桿菌，面部表情也會非常不自然。

所以，皺眉，撇嘴，在日常狀態下都應該注意。

Q3 採訪稍有年紀的女明星認識，談到護膚，她們常常說，面對皺紋的態度是順其自然。事實上，即使有皺紋的她們也確實只覺得增加了風韻和故事，卻沒有減損美麗度。而發生在素人身上時，卻又好像是另外一回事。。。

A 皺紋也分漂亮的皺紋和不幸的皺紋。女性應該為自己的表情管理負責。比如說下圖中，眉間紋，淚溝，法令紋就是不幸的皺紋。不僅顯老，還會令面，想想都愁苦。而眼角，無論是細碎的皺紋，或是深深的笑紋，都無損于女性的美麗。而且有過科學的測算，法令紋每增長一釐米，看起來會老六歲。

Q4 應對乾燥寒冷的氣候變化,在護膚上要做足哪些事呢！同時保養品的更迭是否有什麼注意事項？

A 必須做到的是，不掉以輕心的保濕。從第一步的化妝水開始，就要強化保濕效果，日本很流行的化妝水保濕法是，可以根據肌膚狀況，重複2到3次塗抹化妝水。

用溫暖的掌心，在臉上輕輕推開，打開肌膚吸收水分的通道。

在產品更迭方面，注意選擇含油份高的產品。有些小女生因為有痘痘困擾，而不願意在冬季使用還有油分的產品，這樣其實會引發敏感。

Q5 有沒有特別適合冬日的護膚功課推薦？

A 沒有比用精華油按摩更適合冬季的了。選擇一款適合自己的精華油。每天都對皮膚進行按摩，常規的手法是，在全臉我精華油後，用指腹以由下向上，由中間向兩側的方向輕輕打圈按摩，促進新生。在按摩時，注意預防和改善法令紋。

在全臉塗上精華油。從鼻翼的旁邊的法令線的開始部分輕輕按壓，並用指腹向上提升臉頰肌肉。

下巴處的法令紋延長線上，用大拇指輕輕向兩側提升，修飾臉頰側面的線條。

Q5 想讓肌膚迅速恢復滋潤和彈性的狀態，果然只能使用面膜嗎？冬天是不是可以，增加面膜的使用頻率呢？

A YES現在很多品牌推出的面膜，都是早安面膜和晚安面膜的概念，換句話說，就是每天都可以使用的面膜。不過，相比之下，如果想有更佳的改善效果，仍然建議選擇油分含量比較高的面膜。這樣才能，既補充水分和油分，又起到保濕的效果。

Q6 眼部也是容易產生細紋之處，應該如何保養呢？

A 眼部肌膚相當脆弱，而且由於眼球的活動非常容易產生細紋。在眼珠的深處，有被稱為眶脂肪的脂肪。支撐眼睛的是眼窩隔壁的膜變弱，是脂肪是否落下的關鍵。

對眼部進行輕柔的按摩，有助於促進眼周的血液迴圈，進而使支撐眼窩的膜更加強韌。

用拇指在眉骨下方，延如圖所示的四個點，輕輕由中間向兩側推按。

如果你從一入冬開始就這樣認真護膚，美醬敢說現在的肌膚問題可能根本就不會出現！

不過，現在開始也不晚哦~~年末節日多、聚會多，平時好好護理，才不會在要見人時才抓狂哦~

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