冬季小兒肺炎的高發季，該如何護理與預防？

冬季是小兒肺炎的高發季節，尤以3歲以內的嬰幼兒在冬季患肺炎的較多。肺炎是小兒的一種常見病，其中以細菌和病毒引起的肺炎最為多見。讓我們來瞭解小兒肺炎的家庭護理和預防知識！

【小兒肺炎的家庭護理】

肺炎是小兒呼吸系統的常見病，除了藥物治療外，家庭護理對疾病的預後也起著至關重要的作用。那麼患兒家長應該如何配合醫生治療，做好護理工作呢？

1、注重環境的通風和衛生和安靜

常見到在患兒的身邊總是圍著許多的長輩親朋，這樣一方面由於人多吵鬧，不利於患兒休息，同時人多，呼出的二氧化碳積聚在內，污濁的空氣不利於肺炎的康復。因此，請保證室內定時通風，使空氣流通，但應避免穿堂風。

2、注意合理的營養與足夠的補水

肺炎患兒常有高熱、胃口較差、不願進食，所以飲食宜清淡、易消化，同時保證一定的優質蛋白。伴有發熱者，給予流質飲食(如人乳、牛乳、米湯、蛋花湯、牛肉湯、菜湯、果汁等)，退熱後可加半流質食物(如稀飯、麵條、蛋糕之類的食品)，因為肺炎患兒呼吸次數較多及發熱，水分的蒸發比平時多，故必需補充適量的糖鹽水。

3、加強皮膚及口腔護理

尤其是汗多的病人要及時更換潮濕的衣服，並用熱毛巾把汗液擦乾，這對皮膚散熱及抵抗病菌有好處。對痰多的病兒應儘量讓痰液咳出，防止痰液排出不暢而影響肺炎恢復。在病情允許的情況下，家長應經常將小兒抱起，輕輕拍打背部，臥床不起的患兒應勤翻身，這樣既可防止肺部淤血，也可使痰液容易咳出，有助於康復。

4、保持呼吸道通暢

小兒患肺炎時，肺泡內氣體交換受到限制，體內有不同程度的缺氧。如果鼻腔阻塞或氣管、支氣管內有大量痰液，會影響空氣的吸入，加重缺氧。因此，家長要及時為患兒清除鼻分泌物並吸痰以保持呼吸道通暢，且要防止粘稠痰堵塞及奶汁、藥物嗆入引起窒息。室內要保持一定的濕度，避免空氣乾燥，有利於痰液咳出。

5、按時服藥、打針

由於小兒抗病能力較差，尤其是小嬰兒病情容易反復，當家長發現小兒呼吸快，呼吸困難，口唇四周發青，面色蒼白或發紺時，說明患兒已缺氧，為病情加重的表現，必須及早搶救。

【如何預防小兒肺炎呢？】

小兒肺炎的主要症狀是發熱、咳嗽、氣促鼻幹煽，其發病原因主要是由於感受風寒，或風熱之外邪，如何預防小兒肺炎？

1、常喝溫開水

可以讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對孩子胃腸道和肺部有益。

2、及時增減衣物

小孩雖然沒有大人耐寒，但他們多處於運動狀態，即使睡著了也不會安靜，所以和大人穿得差不多就好了。媽媽應根據溫度變化而適當增減寶寶衣服，不要讓寶寶在出汗的情況下突然到冷空氣中。

3、經常運動

讓寶寶到大自然中去鍛煉，進行有氧運動是提高機體抵抗力的好方法。可有的父母在天氣剛剛有些涼意的時候，就閉門閉窗，不讓小寶寶到外面去，說是怕凍著孩子，其實這無異于剝奪了寶寶在大自然中鍛煉的機會。正確的做法是，每天讓寶寶適當進行戶外活動，接受新鮮空氣、陽光，居室每日定時開窗換氣。

4、遠離病源

盡可能避免接觸呼吸道感染的病人。在疾病流行的季節應少帶寶寶串門，儘量不到公共場所去，家裡有人患感冒則應減少與寶寶接觸。

5、緩慢降熱

不要把出汗的孩子放到風口處涼快，也不要讓孩子快速喝冷飲等食品，這樣會使孩子敞開的汗毛孔迅速閉合，造成體內調節失衡，引起呼吸道感染。正確的做法是：當孩子已經出汗時，不要馬上脫掉衣服，應該讓孩子靜下來，擦乾汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。

最後，家長應注意，孩子患病後應立即到醫院檢查，經醫師診斷後並給予合理用藥，以防誤診和不合理用藥。一般說來，早期及時發現，在醫生指導下或到醫院診治，迅速恢復和痊癒是完全可能的。