冬季滑雪，讓快感荷爾蒙充分釋放

隨著天氣一天比一天寒冷,很多人都降低了出門的頻率,在屋裡吹著暖氣總好過在外吹著冷風,如果說還有一項運動足可以讓我們在冬日裡走出家門挑戰寒冷,那麼非滑雪莫屬了。

每個季節都有自己的性格和味道。冬天，雖然寒冷，但卻給人通透純淨的感覺，尤其是置身滑雪場的時候，她帶給你的浪漫不言而說。滑雪是最能體現冬季性格的運動，即便在滑雪的時候不慎摔倒，你的臉也依舊是掛著笑的……因為，這是個被雪花所溫柔包裹的童話世界。

*滑雪服的顏色一般十分鮮豔，這不僅是從美觀上考慮，更主要的是從安全方面著想。如果在高山上滑雪特別是在陡峭的山坡上，遠離修建的滑雪場地易發生崩或迷失方向，在這種情況下鮮豔的服裝就為尋找提供了良好的視覺。

國內有很多的滑雪場可以滿足這個願望!滑雪是一項既浪漫又刺激的體育運動，娛樂健身(旅遊)滑雪是適應現代人們生活、文化需求而發展起來的大眾性滑雪。旅遊滑雪是出於娛樂、健身的目的，受人為因素制約程度很輕，男女老幼均可在雪場上輕鬆、愉快地滑行，飽享滑雪運動的無窮樂趣。

對我來說，站在山頂，雪坡陡得甚至看不見下面 這樣的情景會自動激發身體在面臨危險時"fight or flight" （戰鬥或逃跑）的生理反應。你開始想要退縮，但當一開始向下滑，那種對自己身體知覺的掌控又回來了。似乎一切都圓滿了的感覺，每一次的下坡都是一次挑戰，都是一次自我的實現。在雪山上能看到平時難得一見的風景。蔚藍的天空，雄偉險峻的高山，一望無盡的白雪，在這樣的景色中真的會讚歎大自然的偉大。滑雪運動的精髓就是不斷的挑戰自我。每次超越自我的時候，都有一種會當淩絕頂，一覽眾山小的豪氣。

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滑雪運動能增強人的肺活量，長期堅持滑雪鍛煉，肺活量會有明顯的提高。其次，滑雪能有效地增強體質。在寒冷的戶外進行高速度、大運動量的活動能讓人體的各個器官，特別是腿部肌肉得到充分的有氧鍛煉，從而達到強身健體的目的。

滑雪有利於人形成良好的心理素質。當滑雪者站在雪道頂端時，往往會產生一種恐懼感，而一旦他發現自己能夠平衡地滑下陡坡，並毫無窘迫感的能讓身心適應這種速度，並在運動中得平衡，是對人的心理素質的一種訓練的時候，這種心理障礙也就隨之消失了。

*Gsou Snow品專業戶外超強防風防水透氣保暖手套，抗寒零下30度左右，人性化食指觸屏設計，穿戴更實用。

人滑雪時處於失重的狀態，瞬間從高處而下，此時大腦會產生內啡肽或腦啡肽、多巴胺這些物質，讓人產生愉悅感，漸漸地人就會產生依賴。其中，內啡肽或腦啡肽的效果非常接近於一種毒☆禁☆品——嗎啡，可以調解情緒，如果人體的內啡肽或腦啡肽分泌增多，人會感到非常愉悅，並降低焦慮感，體會到一種安逸的、舒適的、平靜的感覺。

*不同的天氣情況，我們選用不同透光率的鏡片滑雪，以保證滑雪安全。陰天及多雲天天氣，建議選擇透光率高的桔色、黃色、茶色系鏡片；晴天建議選擇透光率低的綠色、灰色系鏡片。

內啡肽或腦啡肽也被稱之為“快感荷爾蒙”或者“年輕荷爾蒙”，意味它們可以幫助人保持年輕快樂的狀態。另外，多巴胺同時還有消除疲勞，抑制抑鬱的作用，所以在上癮的同時，還沒感到有多疲勞。

*頭盔由抗衝擊ABS外殼及高密度EPS內殼和專用配套舒適有彈性的內襯保溫層，整個頭盔呈流線型，輕便也不影響視野。

滑雪不僅是為了休閒娛樂,掌握正確方法,每週一至兩次練習,循序漸進,持之以恆會起到很好的健身效果。