保護心臟的4大穴位，記住了遠離心臟病！

不管你是年輕人還是中老年人群必須記住這四大穴位，經常拍打它，保護心臟，疏通經脈，血氣通暢。趕緊行動吧！

心絞疼痛

內關穴

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它的位於前膀臂的正中央，手腕橫的紋絡上兩寸，顧名思義，它是人體血液流暢的閘口，經常拍打它，可以改善氣血淤積不暢而引起的心胃疼痛，如果你感覺胃痛、頭痛、嘔吐、心絞痛，這時對這個部位進行按摩可以有效緩解，早晨鍛煉或者平時走路的時候經常拍下，護心養胃。

心慌補血

伏兔穴

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人體有的時候會碰到心慌，似乎心跳比較快的時候，如果能掌握伏兔穴的位置，心慌的時候按摩這個位置，可以緩解症狀。

位置：坐在凳子上，小腿與大腿呈現90度，把對方的手掌第一橫紋抵在膝蓋的中點，手掌向下丈量，中指到達的地方就是伏兔穴。

胸悶血淤

曲澤穴

頭昏、血壓高、冠心病的人群掌握這個穴位，對於調節健康很有好處。清心瀉火的作用

它的位置：彎曲肘關節，肘橫紋的中間，肱二頭肌的內側緣。

心淤咳嗽

天泉穴

​早晨起身發現胸口憋悶咳嗽等狀態時，按摩天泉穴，會有所緩解，怎麼尋找這個位置呢，彎曲膀臂，緊握拳頭，拳心向上，用力彎曲臂膀，臂膀的上部有突起的肌肉，肌肉上方兩寸位置就是天泉穴。

​穴位的按摩與拍打起到保健的作用，如果病情較重需要去看醫生，找醫生診斷、治療。