素食撕吃！爽口開胃又下飯！

素食是不攝取肉食新的生活方式，如今愛吃素食的姊妹也逐漸的在增加，日常中以蔬果，穀物等製作的美味為主，雖然素食沒有肉食的口感濃厚，卻一樣的誘人食欲，從補養的角度講，適當的食用肉食也是對身體也是益處多多，愛吃肉食和愛吃素食還需要從自己的生活習慣等方面考慮哦，這些採用豆子和魔芋製作的素食零食，開胃下飯......

豆子是被老輩人稱為從土裡長出來的肉，自古也有失豆則不良之說，豆子中含有豐富的植物蛋白等營養成分，有助於增強我們身體的免疫力等，帶有香菇鮮美口感的素肉牛排，撕吃勁道爽口。

魔芋在我們國家擁有二千多年的種植歷史，魔芋是一種鹼性的美味，經常食用，有助於中和身體的酸堿平衡，這種麻辣口感的魔芋，富有彈性，吃起來開胃消食。

五穀宜為養，失豆則不良，豆子不僅可以製作可口的豆漿，也方便製作出豆腐等不同口感的豆類食品，這種含有豐富植物蛋白的素肉，麻辣鮮美，下酒下飯皆宜哦。

​

吃豆干，有的姊妹會說，還是手撕更過癮，豆子製作出如肉食口感的豆干，絲絲入味的豆肉，會讓您吃了回味哦，豆子中含有豐富的植物蛋白等營養，會越嚼越香。

帶有酸辣口感的手撕素肉，每一塊都帶有泡椒酸辣的口感，會不會讓您吃了回味無窮呢，泡椒獨特的口感和風味，有助於開胃，撩人食欲哦。

豆干是以黃豆為主要食材製作的美味，豆子不僅有助於補脾，也是含有豐富膳食纖維的食物，有助於促進新陳代謝等，這種防葷的素食美味，擁有吃肉的感覺哦。

這是美味的臘腸嗎?也許您說對了一半哦，它是豆子製作的素味香腸，近似肉食香腸的色澤，吃起來卻與眾不同，無論是燒菜還是涼拌等，豆香口感的臘腸會讓您停不下來哦。

吃豆子有助於享瘦，豆子製作的美味，可以增強飽腹感。同時豆子也是不含膽固醇，飽和脂肪的食物，適合我們補充蛋白和補養，獨立包裝的麻辣豆干，方便隨時品味。

魔芋是含有豐富膳食纖維的食物，經常食用能加強腸道的蠕動，縮短食材在腸胃的停留時間，起到潤腸促消化的膳食價值，這種麻辣爽口的魔芋毛肚，彈性十足，香辣爽口。

魔芋是低熱量高膳食纖維的食物，遇水就會膨脹，食用後它能加速飽腹的感覺，會減少對其他食材的攝入量，這種製作後的麻辣素毛肚，香辣彈牙，爽口開胃停不下來哦。