上班族的小腹怎麼瘦，清腸刮油坐著瘦！

很多減肥的小仙女們都知道，減肥可是一場漫長的道路。作為一個長期坐在辦公室的上班族來說，平時真的沒有太多的時間去健身房或者做減肥操，難道減肥就要被擱置了麼？其實yomi一直都提倡大家在減肥的時候，一定要從身邊的小事做起，從簡單的飲食、作息習慣開始，改變自己的體質。

今天yomi想給大家推薦的是真對長期坐在辦公室的上班族的減肥方法，就是下午喝茶減肥法。這個減肥法遊幾個大好處，yomi給大家來聊聊。

1.補充水分，提神醒腦。

2.幫助暢通腸道，促進新陳代謝的提升，利於瘦身的進度。

3.多喝水，多跑廁所，還能夠順便活動一下筋骨。

說了這麼多好處，對於久坐的上班族來說，是不是心動了？接下來yomi就給的大家推薦一些適合在上班久坐時候，喝的茶瘦身飲品吧！

刮油清腸卸油湯

減肥不簡單，但是只要找准訣竅就行，對於一些海存在便秘或者宿便影響的人們，yomi只想說，排不出去，怎麼能夠減的下來？所以在我們平時，喝一杯清腸的下午茶，幫助解油膩通暢腸道，幫助瘦身排毒，瘦身就是這麼簡單。

荷葉修身苦瓜茶 祛濕健康減脂

純天然的優質草本，經過科學的合理配比後，讓口感更加的香甜，也讓效果更好。加入蜂蜜等調配後，是減脂茶也是美味的飲品。堅持下來，尤其是小腹會瘦的很明顯，毒素排走後，面色也變得好多了。

冬瓜荷葉玫瑰茶 袋泡組合便捷美味

冬瓜荷葉非常的清腸減脂，加上了玫瑰等讓養顏的效果也發揮的很好。重要的是純天然的草本，沒有多餘的添加和加工，都是自然的純真原味。袋泡的組合裝，便捷而且組合起來的味道非常的美味。

陳皮烏梅山楂組合茶 祛濕消脂健康瘦身

陳皮、烏梅的酸加上玉米須還有決明子的甜，酸甜的好口感非常美味。純正的好花草，沒有多餘的添加，自然的草本香甜，讓效果發揮到最好。除了祛除濕氣帶來減脂外還有美容養顏的好效果。

原味烘焙大麥茶 刮油解膩保護腸道

優選的大麥苗，經過精細的烘焙後，讓大麥的醇香濃厚都散發出來了。純正的五穀茶品讓自然的力量帶來減脂和健康的體質。不僅是清理腸道，更能有效的保護好腸道的健康，不受油脂的侵襲。