想孩子成為長腿歐巴或大直腿妹子，你該看看這篇
孩子出生的第一天，婆婆看著孫子彎的ful的腿，就開始叨叨著是不是該給孩子綁腿。結果礙于護士的勒令禁止，在醫院的三天一直忍著沒發作。回家以後，越來越糾結，強烈建議我給孩子綁腿。我看著孩子的腿，也開始犯難了。怎麼辦？
【寶寶O型腿、X型腿，正常嗎？】
對於這樣的情況，寶媽們是不是也遇到過呢？對於孩子的一丁點異常，做家長的都會很緊張，何況是影響一生的腿。這裡不賣關子，先說最重要的：孩子從出生到8歲基本都會經歷一個從O型腿▶▶X型腿》正常腿的過程：
大部分的孩子在幼兒期都會表現出“羅圈腿”。這是因為他們在母體裡的時候一直處於蜷縮狀態，所以出生後依然會表現出腿骨彎曲，甚至膝蓋外翻的樣子。等到孩子3歲以後，由於生長發育的關係，又逐漸呈現出X型腿、或者XO型腿。尤其是女孩子。
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在這個過程中，孩子出現的羅圈腿和X型腿，基本都屬於正常現象。說到這裡，家長的心可以放下一半了。但我們家長還是擔心啊，我家孩子的腿到底是正常的生理發育現象還是羅圈腿，怎麼判斷呢？
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【腿型異常如何判斷？】
在給孩子體檢的時候，醫生給我們演示了初步診斷孩子是否O型腿的辦法：首先將孩子的腿輕輕拉直，測量膝蓋之間的距離是否超過10cm。如果超過需要去醫院就診。如果沒有，基本正常。
西爾斯親密育兒百科中提到：兩歲前，幾乎所有的孩子走路都是內八字。西爾斯醫生告訴我們一個簡便的觀察方法：只要孩子不會絆倒就不必擔心，但如果絆倒越來越頻繁，那就需要醫院矯正。18個月到2歲之間是治療黃金期。
醫學上檢測孩子是否腿型異常是根據X光片上大小腿軸線的夾角( 銳角) 進行判斷。如果銳角小於5°，基本沒有問題，屬於正常範圍，不必治療；如果角度在5°— 10°之間，說明介於正常與異常之間，可以在家進行干預；大於10°則屬於病理狀態，應該到醫院進行治療。
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以上幾個判定方法基本可以幫助家長在家觀察幼兒腿型是否正常。那麼是不是就可以以為“沒事，反正長大了就自然會好。”呢？當然不是。如果想孩子長成長腿歐巴或者大直腿妹子，那家長還是有很多功課要做的。
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【如何預防腿型異常？】
◆尿不濕會造成O型腿？
目前醫學界還沒有任何定論說給孩子用尿不濕會造成O型腿。作為家長，在給孩子使用尿不濕時可以注意以下幾點：
1.尿不濕儘量選擇輕薄、貼合寶寶身體的。如果寶寶尿量大，可以在晚上選擇更吸水的厚款，白天選擇用輕薄款。
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2.1歲以後孩子開始學走路，白天可以適量減少尿不濕的使用。
3.18個月左右可以根據孩子的情況逐漸開始如廁訓練。
4.用尿布也是一樣的。
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◆補充維生素D
雖然醫學界沒有關於尿不濕是否會造成O型腿的定論，但肯定的是O型腿是因為缺乏維生素D導致的。所以家長們應該把重點放在給孩子補充維生素D這件事情上。
維生素D可以促進鈣的吸收，如果缺乏就會導致佝僂病。所以新生兒每天上午和下午可以曬一會兒太陽，滿月後基本就可以每天出門曬太陽了。但如果所在的居住環境日照不足，可以用維生素D製劑給孩子補充。但一定要按時按量服用。
◆養成良好的坐姿、睡姿
良好的生活習慣對腿型可以造成長遠的影響。對於腿型已經有輕微異常的孩子們來說，幫助他們養成良好的坐姿、睡姿習慣，可以輕鬆的改善O型腿和X型腿的情況。
簡單來說，就是避免嬰兒睡姿，避免跪姿，避免W坐姿（瞭解更多關於W坐姿）。讓孩子儘量盤腿坐，或者雙腿朝前坐。另外，不要培養孩子過早學習站立和走路。也不要給孩子用學步車。同時注意，如果孩子出現明顯異常的現象，應該及時就醫。
【腿型異常關節炎發病率高】
不僅僅是關乎外在形象。腿型異常對人的身體影響非常大。O型腿關節炎發病率是正常人的1.9倍，X型腿關節炎發病率是正常人的1.4倍。
最後回到文章開頭的案例。如果經過醫生確診有輕度O型腿（重度一般需要手術治療），可以在家進行矯正。但這種矯正並不是婆婆口中的用抱被捆起來，而是使用矯形器。抱被不僅對矯正腿型毫無用處，而且對身體健康也非常不利。
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嬰幼兒哭泣的時候胸廓不能擴張，肺活量不能提高。綁的嚴嚴實實的，孩子手腳無法自由活動，阻礙生長發育。同時，空氣不流通，更容易引發皮膚感染和濕疹等問題。
文章來源：森巴育兒，本文已獲得授權
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