想要生出的寶寶智商更高？備孕時注意這3點

鄰居家的樂樂才兩三歲就已經開始表現出超高的智商了，不僅學東西快，更是會舉一反三，這樣李明兩口子坐不住了，自己和媳婦兒也正在積極備孕中，如果也能生出這麼一個可愛又聰明的寶寶該多好呢，所以兩口子除了平時注意吃喝也開始瞭解一些如何生出高智商寶寶的資料。

【嬰兒超柔軟抱被】柔軟親膚，舒適透氣

那麼，在待孕期間要做些什麼才能對孩子的智商有幫助呢。什麼事情都講究一個時機，懷孕也不例外。時候不同也決定了懷孕品質的不同。那麼，應該注意那幾個時機呢？

【嬰兒純棉超柔軟抱被】精緻包邊，耐磨耐洗

1.季節的選擇

秋季是非常適合的季節，這個時候不冷不熱，會給孕婦減輕很多痛苦。因為當孕婦在懷孕的第一周到第十二週三個月的時候。會開始出現嘔吐，乏力等不適應的症狀，當適應之後，孕婦又會需要大量的營養能量。

【十物說 綜合水果乾】草莓蘋果，黃桃葡萄

秋天為孕婦的休養提供了良好的時期。既避開了炎炎夏日食欲不振的時期，又躲開了冬日的嚴寒。而且這一時期的水果品種也是很多的。可以給孕婦帶來大量的水果。

【十物說什錦蔬菜脆片】爽脆什錦菜、蘋果脆、南瓜脆、香菇脆混搭

2.具體時間

在一天當中，最適合的時機就是就是21點到22點之間。人的身體在一天之中也是不斷變化的。這對受孕也是有影響的，一般來說早7點至12點，人的身體機表現出來的生命運動是呈上升的狀態;13點末至14點是人體機能在一天中的最低階段;17點會再度上升；而21點至22點則是受孕最佳時刻；23點之後人體機能表現又會再次下降！

【孕產育兒百科】孕產飲食 產後恢復

3.媽媽的時機

而受孕的最佳時機，就是每個女人的排卵期。那麼如何來確定排卵期是哪一天呢？這是有方法的，是在從月經到來的第1天開始算起，倒數14天或者減去14天那就是排卵日了,而排卵日及其前5天和後4天加在一起就是排卵期。

【邵玉芬孕期書籍】營養搭配、生活護理等

還有一個方法呢，就是當女士出現類似蛋清一樣的白帶，而且用手輕輕觸摸還會有絲狀的白帶出現，這也說明即將進入排卵期了。

做准媽媽是很辛苦的，如果你做好上述的準備了，那麼就開始以嶄新的心情來迎接這個新的生命吧。

關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

產品合作聯繫旺旺：關山談育兒。

寶媽們有餵養、護理、親子相關問題，可以直接留言諮詢哦~