懷孕留長髮，對胎兒的營養吸收有影響嗎？

從很久以前開始，女性懷孕後把長頭髮剪掉似乎已經成為了一種傳統，即使孕媽本身不捨得，長輩也會勸自己把長頭髮剪掉，而這麼做的理由卻是“長頭髮會跟肚子裡的寶寶搶營養”。

▽這聽上去貌似有點道理，許多孕媽為了寶寶的健康，也會抱著以防萬一的心態，乖乖把留了好久的長髮剪掉。可是在科學知識如此發達的今天，我們是不是有必要驗證一下這個理論的真實性呢？雖然說剪掉的只是頭髮，即使照做也不會對身體有副作用，但對於許多“嗜美如命”的女性而言，還是希望趁早解開這個謎團，免得對懷孕產生心理負擔。

【頭髮的生長原理，營養是搶來的嗎？】

▽人體組織學上有解釋，毛髮的生長是毛根和毛囊形成的毛球組織，從毛乳☆禁☆頭處獲取營養，合成角蛋白形成的。新的毛髮組織形成後，早先形成的毛髮就會被往外長出，從而漸漸地往外越冒越長。

而已經長出來的毛髮只是單純地已經是“成熟摘下來了的果實”，它本身不會新陳代謝，也不能算是有生命的組織，所以當然地，它也不會消耗身體的營養。

換句話說，頭髮的生長組成是需要營養的，但成長完畢、成型後，我們在頭皮表面上看到的頭髮都是完成品，不再吸收營養。即使你剪掉了長髮，頭髮的生長仍然在毛囊裡繼續著，胎兒的營養吸收並不受此影響。

▶結論是，孕婦的長頭髮剪不剪都行，頭髮長短跟寶寶的營養吸收和消耗沒有關係，但是孕婦剪短髮的習俗還關係到另一個原因。

【堅持長髮，還是剪短髮？】

懷孕期間孕婦往往行動不便、洗頭也不方便，為了能更好地照顧生活各方面事情，不讓長髮礙事，剪成短髮會變得更輕鬆，易清潔易吹幹。長髮的話洗完頭不好吹幹，在無論夏天冬天都容易因此著涼。用吹風機又怕輻射對寶寶不好，碰上含有石棉纖維的吹風機還有可能吸入體內通過血液傳播給胎兒，產生胎兒畸形的隱患。說不剪吧，還是會有其他擔心的理由困擾著孕媽媽們。

▽其實頭髮的生長是很快的，而懷上寶寶是難得且寶貴的事，忍痛割愛地把長髮剪掉能避免更多的麻煩和風險，對比起來還是值得孕媽媽們下決心的。短髮的好處多多，許多女性嘗試過短髮之後也常常不願再留長髮，除了易清洗易打理，短髮還能讓人心情更輕鬆自在，各種短髮的髮型還能顯出幹練高雅的氣質，也許它恰好非常適合你呢。

最後建議各位孕媽媽，不要為一些民間謠言所困惑，可以多從權威的書籍、專業人士等管道瞭解實情。至於剪不剪短髮還是見仁見智，長髮當然的會相對多一些麻煩和風險，如果決定堅持長髮，就應該為自己也為寶寶做好工作，學習懷孕期打理長髮的方法，別讓美麗帶來困惑。