寶寶不挑食，還得感謝這些好幫手

當寶寶開始吃輔食時媽媽們都希望自己可以做出寶寶愛吃的食物，可是不管怎麼做寶寶都有不愛吃的時候，有時候不吃青菜，有時候又挑蘑菇。

其實媽媽做飯太單一、味道不香、菜色難看等因素很大程度上造成了寶寶挑食，想要寶寶愛上吃飯還需要巧用下面這些食料。

■■■輔食配料■■■

寶寶輔食的配料有很多，通常都是寶寶輔助零食，寶寶比較愛吃愛吃。在做飯時媽媽可以把這些輔食配料加在輔食中去豐富寶寶輔食，也有增加口感的作用。通常情況下寶寶會吃的更多，如果寶寶挑食，可以降輔食配料加到寶寶不愛吃的食物上，增加寶寶興趣。

嬰幼兒寶寶輔食營養豬肉松

【推薦理由】豬肉松不僅可以給寶寶補充蛋白質，還可以補充鐵，淡淡的口味適合寶寶，並且寶寶愛吃，可以當做零食吃，也可添加在飯菜裡伴著吃。

寶寶輔食小蛋酥

【推薦理由】蛋酥既可以泡牛奶也可以添加在粥裡，口感鬆脆，但遇水即化，不用咀嚼，更加適合寶寶使用，還可以補充蛋白質。

寶寶輔食益生菌溶溶豆

【推薦理由】益生菌溶豆入嘴即化，方便寶寶食用，含有益生菌可以促進腸道消化，加在服飾裡，口感豐富，好吃、美味。

寶寶輔食堅果海苔木脆片

【推薦理由】海苔脆片中添加了海藻鈣，有益於寶寶健康發育。添加在粥裡可以豐富口感，膳食纖維易於寶寶腸道消化。

■■■烹飪配料■■■

除了在輔食的搭配上下功夫，媽媽的廚藝也相當重要，想要做出色香味俱全的寶寶餐還需要善用廚房烹飪調料。好的烹飪調料不僅可以給寶寶帶來營養，還可以提升媽媽的烹飪技術，讓寶寶餐色香味俱全。寶寶自然更愛吃、不挑食。

太太樂鮮雞汁調味料

【推薦理由】太太樂雞汁口味鮮美，瞬間打開寶寶的味蕾，讓寶寶更愛吃。多種用途，可以涼拌也可以烹飪，媽媽做起來更加方便。

太太樂宴會醬蘸汁

【推薦理由】這款調料用在肉類裡不僅可以去腥還可以提鮮，增加寶寶營養。保留了傳統味道，還為飯菜添加色澤。密封的玻璃瓶更加健康。

太太樂三鮮雞精

【推薦理由】原料採用新鮮雞肉，更大程度保留鮮味。雞精的鮮香口感可以豐富味蕾，涼拌、煲湯、都可以，讓寶寶愛上吃飯。

太太樂金裝雞粉

【推薦理由】太太樂雞粉瞬間融化，可以替代味精。裡面還含有藥膳風味，更香，做起菜來更美味。可炒菜可煲湯多種烹飪手法，更全面。

※溫馨提示

挑食對寶寶的生長發育有很大的影響，寶寶長期挑食不僅會導致發育遲緩還會伴隨注意力不集中和反應遲鈍等現象，寶媽要引起重視。