冷天坐月子真尷尬，新媽媽的煩惱真心累！

坐月子對於女人來說本來就是一件很心酸的事情，很多事情都不能夠隨心所欲，處處受到限制。現在天氣一天比一挺冷，對於新媽媽來說對非常不方便的，為了防止受涼，很多老人家都不讓媳婦總是洗澡，雖說冬天不出汗，洗澡一週一次也還是可以忍受的，但是月子裡面的新媽媽卻面臨另外一個難題：月子期是新媽媽拍惡露的關鍵時期，下體源源不斷的惡露，如果不及時清理，真的會噁心到自己，還會給身體造成衛生疾病隱患。

推薦理由：產後私密☆禁☆處濕巾，給私密☆禁☆處更輕柔的呵護，讓媽媽身體更加的衛生健康。

新媽媽經過分娩之後排除惡露，不僅僅難清理，而且一個人蹲下來洗下面也很不方面，也不好意思開口讓婆婆幫忙，老公也不在家。都說剛生完孩子的女人要保持個人衛生，但面對這麼難以啟齒的事情怎麼保持個人衛生呀。現在整個人都處於煩躁的階段，不知道到底該怎麼辦了！

月子期間新媽媽一定要注意以後幾點：

第一：如果怕受涼一定要做好充分的保暖措施，室內溫度儘量保持在20℃～ 25℃為宜，可以戴著月子帽，穿著包跟月子鞋，防止頭部和腳步受涼。

推薦理由：俗話說“寒氣有腳底而生”對於產後氣血兩虧的新媽媽來說，保暖防寒是防止月子病的關鍵，當然選擇一款讓腳部保暖的月子鞋在寒冬更是刻不容緩。這是一雙包跟的月子棉鞋，能夠起到很好的防風效果，不會讓腳後跟著涼，可愛的卡通造型在視覺效果上面能夠愉悅心情，緩解產後抑鬱，鞋底採用防滑設計，讓新媽媽行走更加穩健安全。

推薦理由：月子帽用處不大？很多新媽媽都會抱怨和吐槽。然而對於月子期在寒冬的新媽媽來說，月子帽就是必不可少的啦。產後除了腳部防凍，頭部防風也是非常重要的，月子期洗頭的次數會減少，因此帽子需要選擇透氣抗菌效果好的，在保證頭部保暖的情況下能夠讓頭皮自由呼吸。月子帽的彈性很大，不會給頭部造成緊致的效果，戴著很舒服哦。

第二：月子期間注意私密☆禁☆處的衛生，一定要勤換洗內衣褲，可以選擇選擇產後專用的一次性內褲。

推薦理由：產後新媽媽要時時刻刻注意自己私密☆禁☆處的衛生情況，防止感染引發一些婦科疾病，而且產後新媽媽處在排惡露期間，所以每天一定要及時更換內衣褲，建議媽媽們選用產後專用的一次性內褲，全棉材料，親膚透氣，無螢光劑添加，柔軟不受傷，更好的呵護新媽媽，不用清洗更加方便。

第三：新媽媽睡覺的時候可以選擇側臥的方式，這樣有利於惡露的排除，對新媽媽的身體有好處。