冬天裡的減肥動力，就是吃吃吃！

前幾天娛樂圈又迎來不少喜事，跑男赫赫當爸爸了，而受關注的當然還是全身都是寶的張雨綺，據說從10天的相識相戀到領證只不過短短的兩個月他們就閃婚了！真是震驚了不少人，不過反觀張雨綺她不僅臉蛋漂亮，身材更是沒得說，特別是它飾演的美人魚裡的若蘭，好身材表露無遺，真的是全身都是寶呀，腰細腿長，皮膚又白皙，小編是個妹子都羡慕不已！難怪有人要和她閃婚...轉眼又到了11月份，16年就只剩兩個月了，當初立志今年要變個瘦子的，現在卻還是滿身的肥肉...想要快速瘦身沒動力？快來試試這些食物，它們具有燃燒脂肪，加速新陳代謝，有運動一樣的瘦身效果，身材好什麼時候都能逆襲，吃就能瘦就是最好的瘦身動力！

【大麥若葉魔芋粉】

魔芋是風靡全球的瘦身食物，它也是好萊塢明星最鍾愛的食品。它營養豐富熱量低，含有大量的水溶性纖維具有有刮油瘦身，潤腸排毒的功效。魔芋搭配大麥若葉打磨成粉口感更清新，功效也更強大，它可以快速的分解脂肪，清腸排毒，瘦身美容。

【果蔬酵素粉】

來自臺灣的果蔬酵素粉，是由天然果蔬發酵而成，它口感酸甜，濃郁果香，一天一杯快速排出體內的垃圾毒素，有刮油燃燒脂肪，加速新陳代謝的功效，酵素是參加代謝和消化的重要元素，要瘦身就要先提高體內酵素含量，它可以讓我們輕鬆享瘦！

【紅豆薏米粉】

不管是瘦身達人或是養生的人群都說每天吃一碗紅豆薏米粉很有必要，它營養豐富熱量低，多食用不僅有助健康更有助我們瘦身減肥。口感細膩，濃濃豆香可以當早餐食用，可以提高新陳代謝還能祛濕消腫，降脂降壓，潤腸通便，瘦身美容。

【冬瓜荷葉茶】

冬瓜荷葉茶也是瘦身圈裡的明星產品，它口感清新，茶湯清亮，具有利尿消腫，排毒通便，刮油瘦身，預防腸道吸收過量脂肪等功效，愛美的妹子們有沒有覺得整個星空都亮了起來，天天坐著喝茶也能瘦！

【燕麥粗糧餅乾】

減肥最怕的就是餓肚子，每次一餓就心情不好，全身沒力。燕麥片一直是瘦身減肥的利器，它營養價值高飽腹感好，還含有大量是膳食纖維，有刮脂排毒，助腸胃蠕動的功效。燕麥搭配粗糧製成的餅乾，口感香脆，不含糖，好吃不發胖，隨時趕走你的小饑餓，還能瘦身！

【黑烏龍茶】

風靡日本的黑烏龍茶，它口感甘醇，茶香濃郁，採用小火烘培和日本的油切技術製成，精心發酵，茶色烏黑油亮，含有大量的茶多酚，它具有提神除乏，降脂降壓，提高新陳代謝還能阻隔腸道吸收油脂的神奇功效，飯後一杯茶助消化又瘦身。

【紫薯粉】

紫薯粉是由天然紫薯研磨而成，它營養豐富含有多種礦物質和維生素，還含有 大量水溶性粗纖維，具有潤腸通便，刮油排毒，瘦身減肥的功效，它還含有大量的花青素具有抗衰老美容的功效，可以即沖即食還能用來烘培糕點。

【檸檬片】

檸檬含有大量的維生素C和檸檬酸，一直是妹子們最愛的美容瘦身水果。新鮮檸檬切片搭配天然的蜂蜜口感酸甜，可以泡水喝也可以即食，它具有分解脂肪，有助腸胃的消化，還能提高新陳代謝。睡前一杯蜂蜜檸檬水有助緩解壓力和睡眠還能讓你瘦身又美容。