寶媽推薦：最實用的孕產包
文/醫知袋鼠
當你拿起驗孕試紙發現兩道紅杠的時候，恭喜你，你懷孕啦，要做媽媽啦！不過，初為人母，估計會有一系列的問題困擾你，我接下來該怎麼辦？馬上要去醫院嗎？媽媽們通常會因為不知所措而買了好多沒用的產品，不僅浪費了錢還很占地方。作為過來人，小編就來一一告訴你最實用的孕產包有哪些產品？正好趁著雙11，許多商品都在打折，價格很划算。媽媽們可以多買一些，能省不少錢。一些產後用品也可以先囤一些，不要錯過呦！
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1先去醫院檢查，確認懷孕
當你發現懷孕時，要及時到醫院進行血HCG檢查，以確認你是否真的懷孕，因為驗尿試紙的正確率並非100%哦~
另外，還需要做雌二醇、孕酮檢測，因為血HCG、雌二醇、孕酮這三項激素的檢測，有助於提高宮外孕（發病率為2%）的檢出率，並利於自然流產（孕12周之前檢查）的早期發現。
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2計算你現在的孕周和預產期
當你發現自己懷孕時，第一時間一定想知道自己到底懷孕幾個月了。由於一般人都無法確定受精日，所以通常就將末次月經的第一天作為受精日。整個孕期約為280天，不過這280天裡其實還包括了尚未懷孕的日子，這是正常的，這種方法算出的懷孕時間只是為了便於孕期裡的各種檢查。一般真正受孕是在末次月經後的15天左右。
如果您末次月經的第一天是2016年1月1日，今天是2016年1月20日，那您現在就是處於孕期的第2周6天；預產期計算就是末次月經的月數減3或加9，日數加7，那您的預產期就是2016年10月8日。
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3選擇醫院建檔
何為建檔？就是為孕婦建立一個專門的產檢檔案，也就是產檢病例本。每次檢查時，你的各項檢查結果都會記錄在案，方便你的主治醫師查閱。這本檔案將會伴隨你的整個孕期。在中國很多地方，產科門診都非常緊張，發現懷孕後要儘早聯繫醫院建檔，以免耽誤產檢。
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4在孕7-8周，進行第一次B超檢查
早期的三項激素檢查（血HCG、雌二醇、孕酮），已經排除絕大多數宮外孕的可能。
此次B超檢查主要有兩個作用：
首先避免了漏診宮外孕的風險，而在孕7-周之前發生宮外孕破裂機會很小；第
二、如果此時沒有胎心搏動，可結合激素密切觀察，及早發現自然流產，如果發生“胎停育”，要及時做清宮手術，以減小對今後懷孕的影響。
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5孕12周開始首次產檢
（以北京為例，不同地方會有差異，請結合當地情況）
孕12—32周：
每4周做一次產檢
孕32—36周：
每2周做一次產檢
孕36周以後：
每1周進行一次產檢
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另外，還有比較關鍵的產檢，需要媽媽尤其注意：
孕15—20周：
孕婦要抽血做一次“唐氏症篩檢”，以排除孩子將來得唐氏綜合症的可能；
孕22—24周：
第一次“B超排畸檢查”，排除胎兒畸形；
孕24—28周：
孕婦要抽血做“妊娠糖尿病篩查”，以排除孕婦的妊娠糖尿病，檢查前要記得空腹哦~~
孕28—32周：
第二次“B超排畸檢查”，排除胎兒畸形；
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6孕期別忘數胎動
孕婦最早在孕6周左右出現早孕反應；
初產婦在妊娠20周前後自覺胎動；
一般孕32周開始計數胎動；
妊娠32-34周胎動達到高峰；
妊娠38周後逐漸減少。
正常胎動每小時3-5次，12小時內胎動應在30次以上。但若胎動過於頻繁，且沒有規律與節奏或者12小時內胎動小於10次提示胎兒缺氧可能。
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來源：醫知袋鼠，本文已獲得授權
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