word姐！別再給寶寶亂吃水果了好嗎？

想要孩子長得好，水果蔬菜少不了。水果中富含維生素，是維持人體生命活動的重要有機物質。但是如果寶寶不愛吃飯，免疫力差，老長不高，就有可能是缺乏維生素了。這時媽媽肯定就想給寶寶多吃水果。但是是不是什麼水果都能給寶寶吃呢？word姐！別給寶寶亂吃了！快來記一下都有什麼水果寶寶不能吃！

1.李子：李子美味多汁，富含維生素，但是裡面也含有豐富果酸，對脾胃刺激大。而寶寶腸胃脆弱，吃了容易造成身體不適，還不利於寶寶牙齒發育，所以要給寶寶少吃或者不吃。

2.杏：杏在我國廣泛種植，是很多人喜愛的水果。但是過量食用杏子會使胃酸大量增加，進而傷害寶寶的胃部，還會損傷牙齒誘發齲齒，也極易令寶寶長瘡生癤。

3.桂圓：桂圓含有豐富維生素和微量元素，糖分高，可以提供熱量。但是桂圓是溫熱水果，易生內熱，寶寶吃了容易上火，大便幹硬，所以也不能多吃哦！

4.鳳梨：鳳梨富含維生素，對寶寶的免疫力有提高作用。但是兩歲以下的寶寶腸胃功能較弱，就不要給寶寶吃了。第一次給寶寶吃時，也要注意寶寶是否對鳳梨過敏，如果出現過敏現象就要及時就診了！

5.甘蔗：甘蔗具有潤體、去燥、清熱等療效，在養護胃和肺方面非常顯著。但是寶寶牙齒發育不完全，無法咀嚼，而且甘蔗汁含糖分高，最好是榨汁稀釋後再給寶寶喝。

6.金桔：金桔含有較多的膳食纖維，而寶寶的消化系統發育不完善，多食不易消化，還可能引起腹瀉、腹脹。媽媽可以用金桔榨汁給寶寶喝，但是注意控制飲用量，以防上火。

7.百合：百合有安神止咳的作用，寶寶可以適量食用。但是寶寶的咀嚼能力有限，最好是搗碎。此外，過量食用百合，還會傷及寶寶肺氣，對寶寶的身體產生不利影響。

8.蓮霧：不要覺得紅彤彤的蓮霧營養價值高就可以給寶寶吃哦！蓮霧有一定的利尿性，如果寶寶使用，就會發生遺尿、尿頻現象。如果寶寶消化不良，可以餵食一些蓮霧稍作改善，但是絕不能過多食用。

9.蟠桃：蟠桃中含有不少大分子物質，寶寶使用後不易吸收，反而容易引起過敏感應。如果要給寶寶食用，要等寶寶十個月以後，並且要榨汁，同時注意適量，因為蟠桃含糖量大。

10.桑葚：桑葚中含有較多的胰蛋白酶抑制物，會影響寶寶對鐵、鈣、鋅等的吸收，不利於寶寶的成長發育。而且寶寶咀嚼能力弱，給寶寶餵食容易卡著喉嚨。

11.香榧子：食用香榧子容易造成飽腹感，令寶寶吃不下其他食物，阻礙了寶寶對其他營養物質的吸收，造成營養不均衡，。給寶寶餵食香榧子，應該搗碎後再餵食，以免噎著。

本著給寶寶補充維生素的目的是很好，但是千萬別讓你的愛意傷害了寶寶。食用不當的水果，不僅對寶寶無益，還有可能對寶寶的生長發育造成不良影響。各位媽媽要注意了，千萬別給寶寶亂吃水果哦！記得分享給家裡有寶寶的媽媽！