放大招！讓你清楚知道寶寶是否上火！

世界上最遙遠的距離，不是生與死，而是媽媽我就站在你的面前，我卻不懂你咿咿呀呀說的是什麼！跟寶寶溝通，難度簡直比跟外星人溝通還難！既聽不懂寶寶表達的意思，又實在是沒辦法，只能瞎猜了！但是，其實只要細心觀測，你還是能發現一些蛛絲馬跡的，比如寶寶上火的小症狀！

寶寶便秘是不是上火了？

寶寶總愛吐舌頭，是渴了還是上火了？

寶寶眼屎這麼多，肯定是上火了！

究竟怎樣才能知道寶寶有沒有上火呢？

接下來，教你怎樣接收寶寶上火的暗號，新爸新媽學好咯！

眼屎多有肝火

當寶寶還不會用語言表達時，身體就會有一些小部位代為表達啦！是不是寶寶眼屎多，就一定是上火呢？新生寶寶淚腺發育不完全，眼屎多是一個正常的症狀，後期隨著寶寶身體機能發育逐漸成熟，是可以自愈的。那麼該怎麼判斷寶寶是不是肝火旺呢？如果寶寶眼角出現眼屎，首先要觀察寶寶有沒有其他症狀，例如容易發脾氣，不聽話等。如果寶寶總是鬧，又有眼屎，就預示寶寶有肝火了。但如果沒有鬧脾氣，那就是寶寶淚腺發育不完全堵塞了，媽媽及時清理就好。

怎麼辦？

首先要注意作息時間，培養寶寶規律的睡覺時間。即使媽媽想起來嗨，也先把寶寶哄睡了吧。其次，要給寶寶多喝點水，如果寶寶已經開始吃輔食，就可以給寶寶添加一些芹菜汁、胡蘿蔔汁等。

舌頭發紅心火旺

中醫的望聞問切，首先望就是看舌頭。舌頭能夠表示寶寶的身體狀況，如果寶寶舌頭、舌邊發紅了，而且白天很口渴，晚上愛折騰，睡覺也睡不安穩，就可能是有心火了！

怎麼辦？

鮮蓮子泡水喝可以降心火，當然也可以直接撥了搗碎給寶寶吃。另外，還有很多食物也是降心火的，比如茄子，家長可以蒸或者素炒，儘量少放油。

嘴角有白茬脾有火

寶寶的小嘴不止能吃東西，也會反應身體狀況，有時寶寶上火的症狀就蘊含在小嘴邊上哦！寶寶嘴角出現白茬，多半是寶寶口幹引起的，這說明寶寶脾有火了，媽媽趕緊來滅火！

怎麼辦？

要是寶寶脾上火，口舌生瘡，舌苔發黃，可以找一些柿餅上的柿霜給寶寶沖水喝，或者買一些楊桃給寶寶吃。如果寶寶很淘氣，火氣很旺，那就趕緊給寶寶吃點相應的小中藥吧！

手心汗多虛火旺

平時跟寶寶握手時，如果寶寶手心涼涼的，潮潮的，那是正常的；如果是幹熱幹熱的，晚上還出汗，那就說明寶寶有虛火了！

怎麼辦？

給寶寶捏捏脊，搓搓腳心都是小兒推拿好方法，不過在操作時還需要注意力度，畢竟寶寶在生長發育期間，很多骨骼都很脆弱。如果情況嚴重，媽媽要及時諮詢醫生哦！

寶寶屁屁顏色深，腸內有熱氣

給寶寶洗澡，可能前面都能看得到，可寶寶的小屁屁媽媽注意到了嗎？正常來說，寶寶肛門應該是粉紅色的，但如果腸內有熱時，就會呈紅色；當顏色很深時，說明寶寶火氣很大了！

怎麼辦？

如果寶寶肛門顏色變深了，要及時調整寶寶飲食，多給寶寶吃些下火的食物，比如番茄、甘蔗汁，也可以用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，浸出汁讓寶寶喝。此外，不要寶寶一上火就給他吃太寒性的食物，也不要讓寶寶吃的過飽，同時避免吃高熱量食物。

大便幹硬胃有火

很多媽媽都知道，寶寶大便幹硬是有火，可你知道是哪裡上火了嗎？如果寶寶拉粑粑時很痛苦很費力，大便幹硬，同時還有口臭，那就說明寶寶胃有火了！

怎麼辦？

寶寶胃上火，就要儘快給寶寶清理腸道，小米粥、百合粥都是很好的清腸胃膳食。儘量讓寶寶吃得清淡，可以減輕上火症狀哦！