嬰幼兒餵養注意4大誤區，太多的寶媽都忽略了

寶寶餵養一直都是困擾著很多媽媽的事情，該選擇怎樣的寶寶的奶粉？該怎樣選擇寶寶的輔食？寶寶飲食中需不需要要添加鈣？面對越來越多餵養的問題，寶媽們非常重視但依舊存在餵養的誤區：

第一：用雞蛋代替主食

雞蛋的營養價值很高，其中所含蛋白質、脂肪、脂溶性維生素以及鐵元素都對寶寶的身體有好處，作為搭配飲食是非常不錯的，但是作為主食是萬萬不可的。寶寶胃腸功能差、消化酶少，消化功能比較弱，長久吃雞蛋會增加腸胃的負擔，易引起腹瀉或維生素K缺乏，對於孩子來說，一般每天吃一個雞蛋即夠。

第二：用葡萄糖代替白糖

葡萄糖能夠促進腦部的發育，增強人體的記憶能力，因此很多寶媽都會在寶寶的輔食中加入一定的葡萄糖，殊不知這樣的做法是非常不正確的。經常給寶寶飲用葡萄糖會增加寶寶內分泌的紊亂，促進生成糖尿病的誘發因數，如果寶寶的胃口不是很好，可以考慮給寶寶一定量的白糖，可鍛練消化功能，為以後進餐打下基礎。

第三：用水果代替蔬菜

果蔬不可分家，在我們的日常飲食中，水果和蔬菜都是不可缺少的，水果中能夠提供大量的維生素，而一些蔬菜中能夠提供很多的纖維素促進腸胃的消化和吸收。而且蔬菜尚有促進食物中蛋白質的吸收(可提高吸收率70%)等獨特生理作用，孩子發育(包括智力發育)的“黃金”物質。

第四：用軟食代替硬食

在孩子的每一個階段，他們需要的食物都是不一樣的，孩子出世後4個月，頜骨與牙齦已發育到一定程度，足以咀嚼半固體食物。硬食能夠增加萌寶的咀嚼能力，讓其多嚼，有利於牙齒、頜骨的正常發育。當然專家研究認為，高度的咀嚼功能是預防錯牙和畸形牙最自然有效的方法之一。

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