胖妹備孕要萌娃,那先減掉身上脂肪才正確
最近《爸爸去哪兒》開播了,萌娃們又是焦點,而第一季張亮的兒子張悅軒曬出了近照,帶著妹妹出行散步,很詫異的發現啥時候才聽說張亮生女兒了,一轉眼軒軒和妹妹都長高了。還有一位帶著也是讓人很詫異,就是田亮,參加了一季的去哪兒不過癮,這又來參加了最新的一季,兒子小亮仔和女兒森碟兩人也是超級像,而且各種神同步。還有一對詫異呢,就是沙溢的安吉和小魚兒,安吉的煙嗓東北話迷倒了不少人,小小軍裝的形象,更是讓許多網友稱為“東北宋仲基”安吉也是相當的帥。這幾位萌娃的顏值都是相當高,背後的媽媽更是相當漂亮,寇靜、胡可、葉一茜。個個漂亮得不得了,有了萌娃身材又好,小夥伴們這就是人生贏家呀,想擁有吧,那麼我們就應該先把身上的脂肪減下來,什麼,減肥相當不容易?那是因為沒掌握好正確得方式,瘦可以是這樣子的...
★大麥若葉青汁粉
作為文藝青年,小清新才是小編的最愛。大麥若葉粉,肚子餓的時候就吃它,方便快捷。在填飽我們肚子的同時,還能促進我們腸道的消化和吸收,是減肥過程的好幫手!小編最喜歡它這吃起來清爽的味道了,無憂慮,隨便吃。
★紅豆薏米粉
減肥達人們說:“每日吃紅豆薏米是必須的!”紅豆和薏米結合後是祛濕養脾胃的好食物,而且對於肥胖人士體內的濕氣能有效去除,吃久了,會發現原本水腫的體型越來越消瘦了,並且皮膚越來越好,氣色也越來越好了!
★荷葉普洱茶
清香的普洱茶,聞著香味就已經讓人平心靜氣,長期飲用普洱茶能改善有肥胖身材,因為普洱茶能提高脂肪分解酶的作用,促進組織的中性脂肪酶的代謝活動,這樣就能幫助我們把身體多餘脂肪減出去,輕鬆好身材。
★塑身檸檬荷葉茶
純天然檸檬荷葉茶,天然花草,讓你放心美體塑身!最健康的減肥方法就是喝花草茶減肥,真正的草本植物,堅持喝絕對能給你實實在在的效果!檸檬的酸配合荷葉的清涼,讓你潤腸通便的同時還能養出一身白皙水嫩的好皮膚!清涼可口的檸檬荷葉茶,給你殿堂級的美妙口感!送你美麗塑造S曲線。
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子茶是用荷葉、決明子組合在袋裝小袋的組合花草茶,沖泡方便簡單,讓你想喝就喝,隨時都能喝!大肚子茶精選這幾種最最消除小腹贅肉的利器花草茶,保管你堅持喝就能喝出小蠻腰,變成迷人的小腰精哦!
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身,誰都想有一雙纖細修長的美腿,無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿,變成了沒多少人喜歡的梨型身材!讓大象腿成為過去式,讓iPhone6s腿成為現在時,這款瘦腿三草茶,你值得擁有!清秀的葉子自然伸展,讓你擁有自然輕盈的體型,檸檬的清香,清新爽口,清晨來一杯開啟你美好的一天,記得要長期飲用哦,效果一定會讓你驚喜。
★紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料,低溫烘焙不上火,口感香濃細滑,不用洗不用熬,簡單一泡就好了,小小包,攜帶方便,飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦,養生美容,是不可多得的健康飲品哦。
★迷迭香茶
好身材不僅僅是靠動才會有,也可以是喝出來的,經典減肥花茶裡也不能少了迷迭香茶,對吧?而和檸檬草、馬鞭茶是絕配。這三種花茶都是清新無比,如果能長期飲用能讓煩人的贅肉和腿粗得到改善,傲人曲線喝出來,效果還看得哦。
★勿忘我茶
這是一種無比浪漫的花,是最能表達愛意的一種花,它的名字與花語都代表著永恆的愛,不變的情誼。要說這就像脂肪對我們的眷念一般,一直在我們身上,哈哈!但是勿忘花茶卻也可以對脂肪絕情,經常飲用它能夠順通腸道,消散脂肪,輕鬆瘦身。
★柚子幹
柚子,是現在正當季的水果,又重又圓的柚子是最出色的,汁多果肉細膩人人都喜歡吃的水果。柚子幹不僅僅方便了攜帶,營養也相當豐富,豐富的維生素c,降低膽固醇,還有美容的作用,還能夠潤腸通便,暢輕身體瘦身。
★金桔餅
這真的不是一款餅乾哦,金桔,這種水果南方的小夥伴比較眼熟,很常見的就是做甜湯或者金桔餅,金桔餅由整顆金桔製成,口感柔軟細膩,常吃它可以消除體內油膩感,有助於消食,正在瘦身的小夥伴們要多吃它哦。
★雪梨片
現在有很多用梨做甜湯的食譜,因為到了秋冬季節梨能夠潤燥滋補,經常喝雪梨片泡出來的水能在乾燥的季節裡與眾不同的是個水靈靈的姑娘呢,還能夠清熱解毒,讓人體出於無毒素的狀態,漂亮姑娘瘦才是硬道理呀。
★抹茶酵素梅
抹茶粉包裹著梅子,兩種很清新的東西結合出來的東西確也是相當的好吃,核小果肉厚,顆顆飽滿,隨時都可以吃,經常吃能夠助力腸道蠕動,消化得更快,不會存在便秘的情況,贅肉脂肪都能夠用它輕鬆的減掉啦!
★什錦棗夾核桃
棗夾核桃現在是有越來越多的成員了,人們也對這樣子的組合感到喜歡,新加入的白芝麻、枸杞、葡萄乾,都是營養成分高的東西,而且這些物質的結合更能讓人體吸收和消化,還可以很好的補充人體所需的營養,助力瘦身,還格外美味呢。
★即食燕麥片
肥胖黨無法錯過的東西,任何地點任何時間餓了,都可以用它來大飽一頓,即食燕麥片,沒有其他添加物,沒有熱量和脂肪,有的就是一顆顆燕麥片,可以當做餅乾食用,也可以泡著吃,飽腹感十足,不怕瘦不下來啦!
有了這些食物就完全不用擔心減肥減不下來啦!期待小夥伴們蛻變成為又瘦又美的大美人哦!