雙十一為減肥備足刮油食物

轉眼又到了雙11購物狂歡節，你的購物車是不是也被各種包包和衣服擠滿了？活動價格實惠買買買是必然的事，可同樣的東西買得太多就要剁手啦，因為真的很容易變成浪費，很多東西還來不急用，來不急穿就過時了。雙11看清自己需要什麼在買買買，理性購物讓你安心又舒心。減肥不分時間也不分性別，燃脂刮油的食物更是減肥人群必備的。要減肥何不趁雙11為自己備足瘦身刮油的食物！

【椰絲燕麥片】

燕麥片營養豐富，含有大量的膳食纖維，熱量低口感好又飽腹，是很多瘦身達人鍾愛的瘦身早餐。香滑的燕麥片搭配牛奶椰絲口感豐富更美味，它不僅能提高新陳代謝，還有助腸胃蠕動，有刮油瘦身的功效，濃濃椰香非常的美味好吃不膩。

【果蔬魔芋粥】

減肥最重要的是每一天的堅持，自動遠離高脂肪高熱量的食物，多食用高營養低熱量的食物可以安全又健康的瘦身。果蔬魔芋粥由天然紫薯五穀搭配水果仁製作而成，口感豐富，營養價值高，含有大量的維生素和膳食纖維，多吃不僅有助健康，還能瘦身養顏。

【青汁粉】

青汁粉風靡日本，含有大量的膳食纖維，被譽為腸道清道夫，顏色清綠色，口感清新可以快速的清走腸道的垃圾毒素，有瘦身減肥，排毒養顏，改善過敏體質的功效，可以即沖即飲，也能用來做糕點哦！

【果蔬酵素粉】

果蔬酵素粉由多種果蔬天然發酵而成，味道酸甜，濃濃的果香好喝還具有潤腸通便養顏美容，刮油瘦身的功效。酵素是參與人體消化與代謝的重要元素。每天堅持喝一杯不僅變漂亮了，腰腹也瘦了一圈，減肥也可以很簡單。

【燕麥壓縮餅乾】

吃的食物和你瘦身的腳步是成正比的，高脂肪高熱量的食物越吃越肥，低熱量高營養的食物讓你越吃越瘦。燕麥壓縮餅乾，可以當成早餐食用，也可以當成下午茶，口感香酥帶著濃郁的抹茶味，好吃不含糖，吃多了不發胖並且有著很好的飽腹感，有助瘦身減肥。

【鐵觀音】

喝茶是很多人的習慣，茶文化歷史悠久，已經是國際化的時尚飲品。鐵觀音是綠茶中的佼佼者，茶湯清亮，口感甘醇且茶香濃郁，回味甘爽具有降脂降壓，刮油瘦身等作用，每天堅持喝不僅有助健康，口氣也會變得更清新。

【紅豆薏米粉】

五穀雜糧有助健康，還有助減肥，高營養低熱量，含有大量的膳食纖維可以均衡體內膳食營養。紅豆薏米粉口感細膩香滑，可以代餐食用飽腹又營養，具有養顏美白，瘦身減肥，祛濕消腫，補血通便等功效，堅持食用可以讓你自然的瘦下來。

【普洱茶】

普洱茶名譽全國，它來自美麗的雲南，精選優質的茶葉精心炒制經過陳年發酵，茶性溫和且口感甘醇，入口回味甘甜，具有刮油瘦身，養胃暖胃，抗衰老等功效，腸胃薄弱的人群也可以放心的飲用哦！